धेरै सूप व्यञ्जनहरु, विशेष गरी शाकाहारी र शाकाहारी सूप व्यञ्जनहरु, पानी या क्रीम को बट्टा एक बेस को रूप मा सब्जी को शोर को लागि कल। यदि तपाईं ग्लुटेनबाट जोगिन सक्नुहुन्छ भने, तपाइँ निश्चित रूपमा तपाईंलाई प्रशस्त मुक्त सब्जिङ भाइरस प्रयोग गर्नु पर्छ, जस्तै प्यासिफिक फूड ब्रान्डहरू वा फूड्स ब्राण्डको कल्पना गर्नुहोस् र कुनै पनि क्यूब वा पाउडरबाट जोगिन सक्नु हुनेछ जुन लगभग कुनै नबिर्सन-मुक्त हुन्छ। निस्सन्देह, तपाईंको सब्जीको भित्ता ग्लुटेन-मुक्त छ भनेर सुनिश्चित गर्न सरल तरीका यो आफैलाई बनाउन छ!
यहाँ एक सरल घर बनाउन सब्जेर भाँडा बनाउन कसरी छ ।
यो पनि हेर्नुहोस्: सरल ग्लुटेन-फ्रिज रक्सी डिनर विचारहरू
तपाईं पनि सोपको साथ मोटो भएको सोपको लागि हेर्न चाहानुहुन्छ, वा एक तीर्रोट पाउडर जस्तै वैकल्पिक र ल्हाउन्ट फ्रिडरर प्रयोग गर्नुहोस् ।
त्यसो भए उनीहरुसँगको सम्बन्धको बारेमा थाहा पाउनु पर्दछ। यसका लागी तपाईले तपाईलाई सहयोग पुर्याउनुभएको छ भने तपाईले तपाईलाई थाहा पाउनु भएको छ।
यी सरल घरको एक 100% ग्लुटेन फ्रि र vegan सूप व्यञ्जनहरु कोसिस गर्नुहोस् - कुनै प्रतिस्थापन आवश्यक छैन!
ग्लुटेन-मुक्त vegan सूप व्यञ्जनहरु:
- कद्दी नारियल सूप
- आलु र पालक संग शाकाहारी लेसिल सूप
- शाकाहारी चौंरी स्क्वाश सूप
- सजिलो गाजर अदरक सूप
- कद्द संग मीठो आटो सूप
- सिपाही थाई नारियल सूप
- घुमाइएको गाजर नरिवल सूप
- गाजर को भेज क्रीम
- क्रीम पालक तुलसी सूप
- साधारण आलु र लेक सूप नुस्खा
- भुटेको छातीको सूप
- भेगान क्यान्सर पनीरसँग आलु र मकै चाउडर
- सरल भारतीय-कचरा गोभी सूप नुस्खा
- ग्लुटेन-मुक्त मिठो आलू र मकई बिस्कुट
- मद्रास करीसँग भारतीय सब्जीको सूप
ग्लुटेन फ्रि टमाटर सूप व्यञ्जनहरु:
ग्लुटेन फ्रि बोसो सूप व्यञ्जनहरु:
- मोरक्को-चिसो चक्पी र सब्जी स्टव
- सजिलो कालो बोसो
- कालो बीन र जुचिनी कष्टिला सूप (वैकल्पिक पनीर को लागि यो vegan बनाउन को लागि छोडे)
- रोबिनको मध्य-पूर्वी chickpea सूप
- ग्रीक सेतो सेम सूप
क्रोकपोटमा ग्लुटेन-फ्रि भिजन सोपहरू:
- टमाटरको साथ भेग भेन्नी सूप
- क्रोकोपोटमा मीठो आलु र सब्जी स्टव
- धीमी पकाएको सब्जी गम्बु Vegan