01 को 08
परिचय: ब्रिनर के हो?
Brinner। के? हो, विजेता। एक मिनेटको बारेमा सोच्नुहोस्, बच्चा जस्तो सोच्नुहोस्। एक बच्चा जस्तै सोच्नुहोस् जुन साँच्चै रातको लागि नाश्ता अनाज गर्न चाहन्छ। Brinner। बुझे? राम्रो छ!
हो, यो एक मजेदार ध्वनि शब्द हो, तर हामी सबैलाई कसैलाई भन्नका लागि प्रयोग गरिरहेको छ (र!!) ब्रेक लगाउनु, त्यसैले के भन्न को लागी ब्रानर अर्को ठूलो कुरा होइन? म न्यूयर्क हक अब देख्न सक्नुहुन्छ, सबैभन्दा नयाँ दुलही स्थानमा पुग्न रेखांकित छ, र म एकदम निश्चित छु कि अर्को लिंग र सिटी चलचित्र साथी गोस्पिंग र विजेता को माथि पकडने को लागि शामिल हुनेछ, रक्सी।
चाहे तपाईं सोच्नु भएन कि कुनै पनि हुनेछ भने, यी मजेदार तरीकाहरू ब्रिनर (रातको खानाको लागि नाश्ता) जाँच गर्नुहोस्।
Vegan ब्रिनर विचारहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? त्यहाँ धेरै स्लाइडहरू मात्र विजेता सुझावहरू त्यहाँ छन् जसमा अन्तिम स्लाइडमा सबै तरिका स्क्रोल गर्न निश्चित हुनुहोस्।
02 को 08
शाकाहारी ब्रिनर आइडिया # 1: नाश्ता Burritos!
अण्डा, टोफु , वा यहाँ सम्म कि शाकाहारी नाश्ता मासु को विकल्प संग बने नाश्ता बरुटोस, एक उत्कृष्ट ब्रेकर को लागि बनाइए! अण्डा वा टोफुको तयारी गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको परिवार (वा अतिथिहरू) सँग आफ्नै आफ्नै बिराटोस तयार पार्नुहोस्। उत्कृष्ट ब्रिटर burrito toppings? साल्सा, एवोकोडो स्लाइस, तातो चटनी, हरियो प्याज, तातो टमाटर वा थोपा पातलो पनि।
यहाँ प्रेरणा प्राप्त गर्नको लागि यहाँ केहि क्यान्सर नाश्ता बरुटोस छ:
- "सोजज" र आलु नाश्ता ब्रुटो
- साधारण नाश्ता burrito संग scrambled अंडे (चित्रित)
- Vega n avocado नाश्ता burrito
03 को 08
शाकाहारी ब्रिनर आइडिया # 3: नाश्ता पिज्जा!
पिज्जामा एउटा अण्डा घुमाउनुहोस् (अधिमानतः एक सेतो सॉस पिज्जा ) यसलाई ओवनमा राख्नुहोस् र नाश्ता पिज्जालाई फोन गर्नुहोस्। वा यो नुस्खा पालन गर्नुहोस् एक सुन्दर शाकाहारी नाश्ता पिज्जा जसले गाउडा पनीर, अण्डा र भुना मिठो आलु सँग जोड्दछ।
पिज्जा थैलीहरू अर्को उत्कृष्ट ब्रेकफास्ट पिज्जाको विचार हुनेछन्, र शाकाहारी वा परिकार बनाउन सजिलो हुन्छ। यहाँ कसरी छ
04 को 08
शाकाहारी ब्रिनर साइड: आलु, आलु, आलु!
यदि तपाईं पकाउने आलु वा ओवन-भुना हुआ आलुको पकाउन सक्नुहुनेछ भने, र फ्राइड आलु नाश्ताको लागि परम्परागत हो भने, तपाईले विजेताको लागि कस्तो आलु हुनुपर्छ? आलु लिटेक्स एक महान क्रसर विचार हो, सम्भवतः सब्जियों संग बनाइन्छ, तिनीहरूलाई अझ "पुतली" बनाउन, र केहि मशरूमसँग साधारण homefries, टमाटर वा घंटी मिर्च राम्रो हुनेछ।
तपाईंको भोजन बाहिर निस्कनका लागि यहाँ केहि विजेता-उपयुक्त आलु व्यंजनहरू छन्:
- शाकाहारी तलीको आटा पटाई
- मशरूमको साथ द्रुत नाश्ता आलु
- सरल घर फ्रिज (चित्रित)
- स्विस चेर्ड मासुश आलु पट्टियों
- सजिलो आलु नाश्ता burrito
05 को 08
शाकाहारी ब्रिनर साइड्स: केहि पनि Avocado
यसपाली एक अर्काको भनाई छ, तर तपाईले यो कुराको बारेमा जानकारी गराउनुभएको छ कि तपाईले तपाईलाई थाहा छ, यद्यपि म जान्छु, जब एभोकसोस सिजनमा हुन्छ), तर यहाँ एक जोडा एभोकैडो बर्तन हो जुन मलाई विजेता पक्षको लागि उत्तम रूपमा हड्ताल गर्दछ:
- फ्राइड एवोकोडो
- टेक्सास caviar संग अंगूर र एवोकोडो
- फनेल र एवोकोडो सलाद
06 को 08
मानक शाकाहारी ब्रिनर भाडा
नाश्ता को लागी डिनरको लागी के सोच्नुहुन्छ? हो, सोया दूधको अनाजको कटोरा एकदम राम्रो शाकाहारी र पुनर्गठन विजेता बनाउँछ, तर यदि तपाईले चाहानु भयो भने, तपाईं यहाँ आउनुभएन! यसो भनिएको छ, त्यहाँ केहि मानक नाश्ता-रातो-रातो विचारहरू छन् जुन वास्तवमा कुनै पनि ब्रेन्सर नुहाउने संग्रहमा सामेल हुनुपर्छ। यहाँ केहि छ।
चित्रण गरिएको: "बेकन र अण्डा" टोफु गल्तीफ्रेन्च टोस्ट:
- मिठाई आलु फ्रान्सेली टोस्ट
- Leftover फ्रांसीसी टोस्ट क्यासेरोल
- केले रोटीको साथ फ्रांसीसी टोस्ट
- Vegan दालचीनी फ्रांसीसी टोस्ट
- Gourmet vegan फ्रांसीसी टोस्ट भरिएको छ
- शाकाहारी नारियल केटा फ्रांसीसी टोस्ट
- बादाम दूधको साथ चीनी फ्रान्सेली टोस्ट
Panackes:
- पूर्ण गेहूं पेनकेक्स
- बादाम दूध र अग्नि चित्र संग शाकाहारी पेनकेक्स
- आधारभूत, सजिलो शाकाहारी पेनकेक्स
- शाकाहारी ब्लुबेरी पेनकेक्स
- Vegan eggnog पेनकेक्स
- कर्नेल पेनकेक्स
अधिक शाकाहारी विजेता विचारहरू:
07 को 08
अधिक Vegan Brinner विचार
थप भेग विजेता विचारहरू चाहिन्छ? रोटी पुडिंग, आलु लट्टे, फ्रांसीसी टोस्ट, वफाल्स वा पान्केकहरू, पोलिनेआमा , सबै सोचका लागि राम्रो ठाउँ जस्तो देखिन्छ। यहाँ केहि मोटोले वेगन ब्रिटर सुझावहरू छन्:
- टेम्पा र आलु हरि (चित्रित)
- आधारभूत शाकाहारी क्विच नुस्खा
- चीनियाँ स्क्यानियन पेनकेक्स
- शाकाहारी पातलो र कालीफ्लावर क्विच
- टोफुको साथ आर्चिचोक क्विच (पनीर लाई यो सेगन राख्न को लागी)
08 को 08
अधिक शाकाहारी र शाकाहारी व्यंजनहरू प्रयास गर्न
म अनुमान लगाउँदै हुनुहुन्छ कि तपाईं हरेक दिन विजेता खाना खान्नुहुन्न (तर यदि तपाईं गर्नुहुन्छ भने, म न्याय गर्नुहुँदैन!), र तपाईं यी अधिक परम्परागत शाकाहारी र शाकाहारी भोजन विचारहरूमा रुचि राख्न सक्नुहुनेछ। मजा लिनुहोस्!
चित्रित: कोरियाली बीबीक्यूको साथ सेलिन्ट्रो मूंगफली udon नूडल्स बेक्ड टोफु- सजिलो शाकाहारी व्यंजनहरू
- शाकाहारी स्यान्डविच विचारहरू
- 9 सरल vegan lasagna व्यञ्जनहरु
- सबैभन्दा लोकप्रिय शाकाहारी व्यञ्जनहरू
- सजिलो वेगन डेसर्ट