सबैभन्दा लोकप्रिय शाकाहारी व्यञ्जनहरू, र उत्तम शाकाहारी व्यञ्जनहरू यहाँ स्प्रुसमा, मूल्याङ्कन गरिएको र तपाईंको द्वारा समीक्षा गरीएको छ!
01 को 13
Vegan Oatmeal Cranberry Cookiesबिल नोल / गेट इमेज द्वारा क्र्रेनबेरी फोटो संग शाकाहारी ओमेमिक कुकीज सबैले घरको बनाएको कोट कुकीहरू मनपर्छ, तर यो स्वस्थ सेगन कुकिज क्रेनबेरीको साथमा एकदम सानो हो। म अकिङ र नटम्यागको अतिरिक्त माया गर्छु किनभने यसले यो कुकीज अतिरिक्त स्वादपूर्ण बनाउँछ। एक दर्जन प्रयोगकर्ताहरूले यो भेगको नुस्खालाई एक राम्रो तरिकाले मूल्याङ्कन गरेका छन्, यसलाई पाँच ताराबाट पाँच दिने। मजा लिनुहोस्!
02 को 13
चिनियाँ रेस्टुरेन्ट-शैली ब्रोकोली र लसुन सॉसमा टोफुचित्र पन्त्री / ईव वेभोवडा / गेट इमेज यदि तपाईंलाई चिनियाँ लेड आउट मनपर्छ भने, तपाईले यो स्वस्थ शाकाहारीलाई साधारण लसुनस ससमा ब्रोकोली र टोफूको चिनियाँ खाना पठाउनुहुनेछ। एक दर्जन भन्दा बढी पाँच-तारा समीक्षाहरूको साथमा, यो सबैभन्दा राम्रो शाकाहारी व्यञ्जनहरु मध्ये एक हो जुन तपाईं छिटो स्वस्थ रातको खाना खोज्न सक्नुहुन्छ। चावल वा तपाईंको मनपर्ने सम्पूर्ण अनाजको साथ यो सेवा गर्नुहोस्।
03 मध्ये 13
कालो बीन र मीठो आलू चिलीmodesigns58 / Getty Images सबै घरपरिवार शाकाहारी मिर्च व्यञ्जनहरु मैले भर्खरै प्रयास गरे, यो एक छ, टाढा सम्म, मेरो पूर्ण मनपर्छ। म बस मीठा आलुको मीठो मसालेदार मिर्च स्वाद संग कसरी मेल खान्छु। र, यो बाहिर जान्छ, लगभग एक दर्जन मान्छे मेरो संग सहमत भएको छ, यो कालो सेम मिर्च नुस्खा दिने पाँच तारा बाहिर पाँच। प्रयोगकर्ता समीक्षाहरूको अनुसार, बच्चाहरू, शाकाहारीहरू र गैर-शाकाहारीहरू सबैले यो नुस्खालाई माया गर्छन्, र यो बायाँको रूपमा पनि स्वादिष्ट छ, यो उत्तम शाकाहारी व्यंजनहरू कोसिस गर्ने प्रयास गर्दछ।
04 मध्ये 13
अगेलेस टोफू "अण्ड" सलादVegan टोफू "अण्डा" सलाद। सरसफाइको चम्मचका साथ यो पहेंलो रंगको रंग दिन को लागी, यो टोफू अन्डा सलाद नुस्खा वास्तव मा देखिन्छ र अण्डा सलाद जस्तै स्वाद। उनीहरूलाई यो टोफु नबनाउनुहोस्, र तपाईले तिनीहरूलाई मूर्ख पार्न सक्नुहुनेछ - तिनीहरू कहिल्यै अन्त्य नभए पनि यो अन्त्यबाट बनाइएको छैन! कोलेस्ट्रोल-मुक्त अकुशल अण्डा सलादको मज्जा लिनुहोस्। एक प्रयोगकर्ताले जसले यस शाकाहारी नुस्खालाई पाँच ताराले यस्तो लेखे, "मलाई यो वास्तविक कुरा भन्दा राम्रो छ! यो बनाउनको लागि 2 मिनेट लाग्दछ र धेरै सन्तुष्ट छ।"
05 मध्ये 13
शाकाहारी पीला विभाजन मटर मेला पकाउनेपहेंलो स्प्लिट मटर डेल - शाकाहारी र भेग। धुल्ल, कहिलेकाहीँ हिज्जे डाहल वा दाल, भारतीय शाकाहारी व्यञ्जनको स्टपल हो। यो सजिलो नुस्खा एक मूल शाकाहारी र पहेँलो पहेंलो पित्तो पीरा दुहलको लागि हो। चावल संग सेवा गर्नुहोस्, वा थप सूप-जस्तै दुहल बनाउन थप तरल थप्नुहोस्। सावधानी - यो एक लात को थोडा मिल्यो छ! यो सजिलो दुहली नुहाउने वसामा धेरै कम छ र कम-क्यालोरी हो। यो तपाइँको शाकाहारी व्यंजनहरू मध्ये एक हो, तपाईंको समीक्षा अनुसार।
06 को 13
शाकाहारी दन्त चिकित्सा सूपशाकाहारी दाल सूप। समीक्षाहरूको अनुसार, यो शाकाहारी दाल सूप सबैभन्दा राम्रो शाकाहारी व्यंजनहरू मध्ये एक हो। लिसाको नामक एक समीक्षकले भने, "मेरो बुबा पनि यो मनपर्छ र उहाँका छनौटहरूमध्ये एक छिनमा हुनुहुन्छ।" अर्को समीक्षक जो बजेटमा एक कलेज विद्यार्थीले लेखे, "सुन्दरी, सजिलो, स्वस्थ - र सबै एक बर्तनमा! एक सस्तो एक-कटोरा भोजन जसले लामो व्यञ्जनहरू (मलाई जस्तै) देखि नफरतको लागि ठूलो छ।" यदि तपाइँलाई एक-प्रयास-सजिलो सजिलो सूप नुस्खा चाहानुहुन्छ, यो प्रयास गर्ने सबै भन्दा राम्रो हो।
07 मध्ये 13
कालो बीन र सब्जी Enchiladasअवधारणा / गेट छविहरू यदि तपाईं सबै भन्दा राम्रो शाकाहारी व्यञ्जनहरू कोसिस गर्न चाहानुहुन्छ भने, इन्चिलदास एक उत्कृष्ट र भोजन भरिएको हुन्छ। कालो सेम र सब्जी शाकाहारी इन्चिलाडाहरू अग्रिममा र जमेको हुन सक्छ, त्यसैले धेरै बनाउनुहोस् र पछिको लागि केहि अलग गर्नुहोस्। भित्री घर बनाएको स्वादको लागि पनि आफ्नो स्वयं इन्ंचिलडा सस बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। समीक्षक एन्डीले यी सब्जी इन्चिलदासलाई 5 तारा बाहिर 5 र यसो भने, "यो नुहाउने धेरै सजिलो थियो ... यो धेरै स्वादिष्ट र आर्थिक छ र मलाई लाग्छ कि मानिसहरू पनि पारंपरिक भोजनका साथ यो माया गर्नेछन्। मेरी पत्नी र म vegans छन् र हामी यस भोजन संग स्वर्ग। " यो सुन्नुहोस्, एन्डी!
08 को 13
शाकाहारी मशरूम गुरुमार्टिस्जाहलुसुकि / गेट छवियाँ यदि तपाईंले शाकाहारी गुरुङ्ग बनाउनुभएको छ भने, तपाईंलाई थाहा छ कि प्रक्रिया मासु आधारित drippings वा वोसो संग भरा बनाउन भन्दा फरक फरक छ। तपाईं चटनी को थोडा थोडा मा धेरै स्वाद पैक गर्न छ, र यो राम्रो र मोटो बूट प्राप्त! मशरूम प्रयोग गर्दै स्वाद थप्नको लागी एक समाधान हो, जस्तै यो शाकाहारी ग्रुरी नुस्खामा । एक समीक्षकले पहिले कहिल्यै गुरुलाई बनाएको थिएन, अझै यो अनुदेश सजिलै संग पालना गर्न पाइयो, र एक समीक्षकले सबै अवयवहरू पत्ता लगाउन र यो बीजिंगबाट सबै तरिकालाई प्रयास गर्न सकेन!
09 मध्ये 13
टोफू पीनाट बटर पाईVegan peanut मक्ख पाई - About.com मा सर्वश्रेष्ठ शाकाहारी व्यञ्जनहरु मध्ये एक !. यो ती सुपर-छिटो र सजिलो वेगन मिठाई व्यंजनहरू मध्ये एक हो जुन तपाईं सोच्न सक्नुहुनेछ हास्यास्पद स्वाद र बिल्कुल सही हो। मूंगफली मक्खन पाई टोफूले बच्चाहरुका लागि एक अपेक्षाकृत स्वस्थ भेग मिठाई हो (वा बच्चाहरु मा हृदय!)। एक समीक्षक जसले यो सजिलो शाकाहारी नुस्खालाई प्रेम गरे, "मैले यो नुस्खालाई माया गर्थे किनभने यो तयार पार्न सजिलो छ, बेकिंग चाहिन्छ र धेरै निर्णायक छैन।"
10 मध्ये 13
Curried Tofu Scrambleसोहादिसोनो / गेटी छवियाँ यो कुनै गोपनीय छैन कि अधिकांश शाकाहारीहरू र वेगान्सहरूले राम्रो टोफूको रेखाचित्रलाई माया गर्छन्। पाईलोसँग यो घुमाइएको टोफू स्क्रैम्बल नुस्खाको प्रयास गर्नुहोस्। एक समीक्षकले यसलाई चावलमा सेवा गरे, र अरूले भने भने पालकको सट्टा बोको चियाको साथ उत्कृष्ट थियो। पाँच पाँच-तारा समीक्षाहरूको साथमा, यो मेरो सबैभन्दा उच्च मूल्याङ्कन गरिएको शाकाहारी व्यञ्जनहरु मध्ये एक र तपाईंको अनुसार, शाकाहारी व्यञ्जनहरु मध्ये एक हो! तिम्रो के बिचार छ?
11 मध्ये 13
शाकाहारी Quinoa सलादIvannag82 / Getty Images एक शाकाहारी नुस्खा कि सबैले सहमत छ यो ग्रीक क्विनो सलाद नुस्खा भनेको पारंपरिक समुद्री भूमध्य सामग्री सहित फिटा पनीर, काममामा जैतून र ताजा जडी बूटियों संग हो। पनीर यो vegan बनाउन को लागि छोडिदिनुहोस्। आठजना पाँच-तारा समीक्षाहरूसँग, यो एक रक्षक छ! यो पिकनिक्स र पोट लक को लागी सजिलै संग दुग्ध हुन सक्छ, अर्को कारण यो सबै भन्दा राम्रो शाकाहारी व्यञ्जनहरु मध्ये एक र सबैभन्दा लोकप्रिय quinoa सलाद व्यञ्जनहरु मध्ये एक छ।
12 मध्ये 13
Tahini "देवी" ड्रेसिंगवाइनिलेक्स / गेट छविहरू सबैले मेरो अहिल्यै प्रेम गर्छिन् - घरको घरपरिवारको "देवी" सलाद ड्रेसिङ! कुनै पनि तर पाँच-तारा समीक्षाको साथ, यो एक साधारण घर का बना सलाद ड्रेसिंग हो कि तपाईं जान्दछ कि सबै भन्दा राम्रो छ। समीक्षकहरूले स्टोर-किनेका सामानहरू जस्तै स्वादको रूपमा असहमत हुन सक्छन्, तर तिनीहरू सबै सहमत छन् कि यो शानदार छ!
13 मध्ये 13
अधिक शाकाहारी व्यञ्जनहरूjackmalipan / Getty Images केवल नुस्खा संग्रह तपाईलाई आवश्यक पर्नेछ - यो ठीक छ यहाँ! स्वस्थ कम-क्याल र कम-मोटो सेलाडहरू भ्रामक डेसर्ट, विदेशी क्रीज र सबै अमेरिकी मनपर्ने साथै नयाँ शाकाहारी व्यंजनहरू पनि। अधिक शाकाहारी (र रक्सी!) व्यंजनहरूको लागि यहाँ हेर्नुहोस्।
चित्रित: ग्रीक स्यान्डविचले फटा र मरिच गरिएको भिडीयोसँग लपेटो