Hummus Recipes

Hummus एक डुब / फैल छ कि छोपबाट बनाइएको छ। वास्तवमा, hummus chickpea को लागि अरबी शब्द हो। तपाईं ध्यान दिनुहोस कि धेरै hummus व्यंजनहरु garbanzo बीन्स को लागि कल, chickpeas नहीं। चिन्ता नगर्नुहोस्, garbanzo chickpea को स्पेनिश अनुवाद हो। तिनीहरूलाई इटालीमा सिसे सेम भनिन्छ।

Hummus पुरातन मिस्रमा डेटिङ सबैभन्दा पुरानो खाना हो। हामी जान्दछौं कि चक्कु 7000 वर्ष भन्दा पहिले धेरै पटक प्रयोग गरिएको थियो।

Hummus Recipes

यदि तपाईं मध्य पूर्वी रेस्टुरेन्टहरूमा लगातार र hummus खानुहुन्छ भने, तपाईं Hummus हरेक ठाँउ अलग स्वाद। केहि प्रकार को ह्युमस एक मजबूत नींबू स्वाद छ, केहि केहि लहसुन स्वाद छ, र केहि hummus एक मसालेदार टोन छ। जब तपाईं आफैले मानवसमुदाय बनाउनुहुन्छ, तपाईलाई दिमागमा आफ्नै स्वास्नी राख्नु पर्छ। यदि एक नुस्खा धेरै टाहिनीको लागि कल गर्छ र तपाइँ तन्द्मी मन नपराउनुहुन्छ भने, रकम तल मापन गर्दछ वा मात्र मेटाउनुहोस्। मध्य पूर्वी खाना खानाको बारेमा मजा भनेको संघटक मात्रा पत्थरमा सेट गरिएको छैन। यो सानो को थप्नुहोस् र टाढा जानुहोस् र तपाईसँग अझै पनि पाक कलाको टुक्रा छ!

यहाँ केहि उत्कृष्ट hummus व्यञ्जनहरु कि सामाग्री को एक किस्म छ hummus अधिक रोमांचक बनाउन!

• तामानी संग Hummus
• तिमोनीको बिना Hummus
• भुटेको रातो खैरो हुसमस
• रमाइलो लसुन Hummus
• कालो बीन होमस
• सूर्य सुत्ने टमाटर होसमस
• स्पिनच Hummus
• स्पिनच र फटा Hummus
• कलामता जैलिम Hummus
• मूंगफली बटर Hummus

• दही संग कम फैट Hummus
• बादाम बटर हुसमस पकाउने
• Cilantro र लेमन Hummus
• कद्दिन हुसमस
• सोयाबीन Hummus
• टमाटर तुलसी हुसमस
• सेतो बीन Hummus
• भुटेको एगप्लेन्ट Hummus
• पाइन नट संग Hummus
• Hummus संग दही
• Hummus संग Sesame तेल
• लेमन लसुन Hummus
• Jalapeno Hummus
• आर्टिचोक हुसमस
• क्यानबेरी Hummus

एपसेटकर्ताको रूपमा हाममस सेवा गर्दै

ह्युमस साँच्चै चिप्स र डुब्नको लागि ठूलो विकल्प बनाउँछ।

एक प्रकार को hummus या एक गर्म किस्टा रोटी wedges, pita चिप्स, ताजा veggies संग एक किस्म को सेवा, वा hummus संग यिनी एपेटाइजर विचारों को एक कोशिश।

प्रस्तुति महत्त्वपूर्ण छ जब म्युमसमा आउँछ किनभने यो समय भन्दा धेरै झण्डा देखिन्छ। ब्लान्ड सामान्यतया बोरिंग बराबर हुन्छ र तपाई hummus को पारित गर्न चाहनुहुन्न किनभने यो उबाऊ देखिन्छ। सानो रङ थप्नको लागी शीर्ष मा लाल मिर्च फ्लेक्स वा पेपरिका छिर्नुहोस्। उज्ज्वल रंगको कटोरेमा हेमसमा सेवा गर्नुहोस्। प्रस्तुति लगभग स्वादको रूपमा महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।

कुनै कुरामा तपाईं यसलाई कसरी खानेकुरा गर्नुहुन्छ, hummus एक स्वस्थ नास्ता हो र सायद र tortilla चिप्स को पुरानो स्टैंड भन्दा राम्रो लागि निश्चित छ।