धुम्रपान गरिएको र खुट्टा मुर्दा खुट्टा पोर्कको आधा समय लाग्छ र तपाईंलाई उत्कृष्ट बार्बेक्यु स्यान्डविचका लागि फिक्सिंग दिन्छ। यो चटनी पूर्ण रूपमा बारबेक्यू चिकन समाप्त हुन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 कप सेब साइडर सिरका
- 1/2 कप क्याचअप
- 2 tablespoons
- ब्राउन सुगर
- 2 tablespoons Worcestershire sauce
- 1 चम्मच मक्खन
- 2 चम्मच नुन
- 2 चम्मच गर्म मिर्च चटनी
यसलाई कसरी बनाउने?
1. सबै अवयवहरू सँगै एक सस्यानमा मिलाउनुहोस् र 10 मिनेटको लागि सिम्मर दिनुहोस्।
2. एक पल्ट जब चिकन पकाएको छ, टुक्रा र कोट गर्न सस जोड्नुहोस्। यदि अगाडी अगाडी बढाए पछि, उर्वरक कन्टेनरमा राख्नुहोस् र तयारी पछि 1 हप्ता सम्म फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस्। फ्रीजरमा 3 देखि 4 महिनासम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 13 |
| कुल मोटा | 0 g |
| पागलिएको बोसो | 0 g |
| असंतृप्त फैट | 0 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम |
| सोडियम | 198 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 0 g |