सरल, स्वस्थ र सजिलो घर बनाएको शाकाहारी र सङ्गन टमाटर सूप व्यञ्जनहरु को एक डिब्बाबंद टमाटर सूप को लागि स्वाद सहित, पेटू सूरज-सूखे टमाटर सूप, कम वसा टमाटर सूप र अधिक।
01 को 08
सजिलो चामल टमाटर तुलसी सूप पकाउनुहोस् स्टुर्टबर्ग / गेट छविहरू सबै भन्दा ताजा, सबभन्दा पुरानो, दाख-पाकेको जैविक जैविक टमाटर प्रयोग गर्नुहोस् जुन तपाईले यो सजिलो घर बनाएको भेगमा टमाटर सूप नुस्खामा फेला पार्न सक्नुहुनेछ, जस्तै केहि थप थप स्वादको साथमा, उनीहरूलाई देखाउन उत्तम तरिका हो। बल्फामिक सिरका र जैतूनको तेलसँग समानता - यदि तपाइँसँग तपाइँको अलबोर्डमा बसेको शीर्ष-पोष्ट बोतल पाउनुभयो भने, यसले यो प्रयोग गर्ने समय हो! ताजा बिरुवाको बम्परको लागि तपाईंको बगैंचामा बसाइन्छ, यो टमाटर सूप नुस्खाले तपाईंलाई राम्रो बनाउनेछ।
बागवानी सब्जीको सूप नुस्खा गाजर, प्याज र थप टेम्पे संग यो शाकाहारीहरु, वेगास र निश्चित मासु बिना सोमवार को प्रोटीन को बढावा दिन को लागि! बच्चाहरु को लागि, शाकाहारी अमेरिकी भोजन को लागि शाकाहारी र वेगांस को लागि एक भान्सा ग्रील्ड पनीर संग यो सेवा गर्नुहोस।
03 को 08
Tuscan सूर्य सूखे टमाटर र Chickpea सूप शाकाहारी Tuscan बीन सूप। आह, सुकेको सुकेको टमाटर! कुनै पनि कुरामा तिनीहरूलाई थप्दा यसले तुरुन्तै राम्रो बनाउँछ! टमाटर सूपमा सूर्य-फ्रि टमाटरहरू किन प्रयास गर्दैनन्? यो नुस्खा सरल अझै सम्म सुरुचिपूर्ण छ, र एक पारंपरिक इटालियन टस्कन सूप को सम्झना। छोप्पा, सानो खोल पास्ता, रस्सेरी र जैतूनको तेलको टाउकोमा बगाएर बनाइएको यो शाकाहारी टमाटर सूप एक स्वस्थ भोजन हुन सक्छ।
यो बेसारहीन कम-फ्याट टमाटर सूप नुस्खाले सबै सम्भव सूप - जौको सूप, टमाटर सूप र सब्जीको सूपको सबैभन्दा राम्रो बनाउँछ! यो साधारण सामाग्री संग एक सरल घर का बना सूप नुस्खा हो जब तपाईं एक अधिक भोजन को अधिक टमाटर सूप नुस्खा अधिक भरने को लागि चाहते हो। मलाई जहिले पनि सबै चीज संग जौ को संयोजन मन पर्छ, र यो टमाटर सूप नुस्खा कुनै अपवाद छैन। यो अविश्वसनीय रूपले सान्त्वनादायक छ, र सलाद वा रोटी संग जोडिएको पूर्ण भोजन को लागी पर्याप्त भरिएको छ। नुस्खाले पालकको लागि कल गर्दछ, तर मैले यो स्विस रर्ड प्रयोग गरेर बनाएको छु, जुन अर्को उत्कृष्ट र पोषक हरी पत्तेदार वनस्पति हो।
अन्य टमाटर सूप व्यञ्जनहरु को विपरीत, यो एक डिब्बाबंद टमाटर सस संग शुरू हुन्छ, र थप सामाग्री संग यो टमाटर सूप अर्ध घर बनाने को लागि, र आफ्नो डलर थोडा खिंचाव को लागि enlivens। यो शाकाहारी र भेग टमाटर सूप नुस्खा एक शानदार तरीका हो जुन तपाईंले फ्रिजमा चावल वा अन्य सम्पूर्ण अन्नलाई प्रयोग गर्नु भएको छ।
अधिकांश गाजापो सूप व्यञ्जनहरू टमाटर-आधारित हुन्छन्, यद्यपि केही पेट्रोल ग्यापपको व्यञ्जनहरूले ककड़ी , तरबूज, अङ्गुर र अछाकोडो प्रयोग गर्छन्। Gazpacho एक स्पेनिश सूप हो, ठंडा सेवा छ, र एक रात को खाने को लागि एक उत्कृष्ट कम कैलोरी स्टार्टर छ, र एक राम्रो र स्वस्थ लंच को लागि राम्रो तरिकाले रोटी संग काम गर्दछ। मलाई न्यानो गर्मीको शरिरमा एक राम्रो गजापो खाएको घरलाई माया गर्छु।