बेकार चिकन स्तन: स्वस्थ र बहुमुखी

बेकार चिकन छाती लगभग कुनै पनि भोजन योजनामा ​​फिट हुन्छ। तिनीहरू आर्थिक, कम वसामा तयार छन्, तयार गर्न सजिलो र व्यञ्जनहरूको विभिन्न सरणी को भाग हो। यदि तपाई बिक्रीमा बेकार चिकन छातीहरू फेला पार्न सक्नुहुन्न, प्याकेज फ्रिज गरिएका प्रायः भण्डारहरूमा उपलब्ध हुन्छन् प्राय: एक उत्कृष्ट मूल्य हो। तिनीहरू सलाद, कुखुरा डिनरहरू, क्यासरोलुहरू र पास्ताको व्यञ्जनहरूका लागि एकदम सही हो, र तिनीहरू धेरै ढिलो-कुकर व्यञ्जनहरूमा राम्रो काम गर्छन्। यी धेरै व्यञ्जनहरू मनपर्ने खानाहरू छन् जुन सान्त्वनाको खानाको रूपमा योग्य हुन्छन्।

निविदा, रसदार चिकन छातीको लागि, दानको जाँच गर्न तत्काल पढ्ने थर्मामीटर प्रयोग गर्नुहोस्। चुरोट चिकन छातीले 165 एफ को तापमानमा पुर्याउँछ, जुन चिकनको लागि न्यूनतम सुरक्षित तापमान हो। कहिलेकाहीँ ओछ्याउँदा चिकन मासुको माटो सुक्खा र कडा हुन्छ।

• 01 को 1 9

  सरल फ्राइड चिकन स्तन Cutlets

  यस तलामा राखिएको चिकन नुस्खाको लागि पतली चिकन छाती काट्ने प्रयोग गर्नुहोस् वा कचौराहरू बनाउन ठूलो कुखुरा कालीहरू काट्नुहोस्। पतली कपालले तुरुन्तै उठाइदिन्छन्, र तिनीहरू मसला भएका आलुहरू वा कुखुराको साथमा रमाईलो सब्जिहरु संग अद्भुत सेवा गर्छन्।

• 02 को 1 9

  Bacon र Cheddar चिकन स्ट्रिप्स

  बेकन, छाडेर पनीर, र ब्रेडक्रान्थहरू यी कुखुराको मासुको पट्टीहरूको लागि कुचरा बनाउँछिन्। ती रोजगारीका चिकन औंलाहरू उचाल्न यो उत्तम तरिका हो!

• 03 मध्ये 1 9

  पेस्टो र क्रीम संग मलाई मलाईदार तुलसी चिकन

  एक जार टिमहरूबाट तयार तुलसी पिस्टो क्रीमको साथमा यी सचेत चिकन छातीका लागि अविश्वसनीय सजिलो चटनी बनाउन।

• 04 को 1 9

  चिकन मर्सला

  यो नुस्खा एक सुरुचिपूर्ण चिकन डिशको उत्कृष्ट उदाहरण हो जुन तयार हुन सक्छ र मिनेटमा पकाइएको हुन्छ। भुना भयो वा पकाएको आलु वा पास्ता संग चिकन मर्सला सेवा गर्नुहोस्। यो व्यस्त हप्तामा खानाको लागि उत्कृष्ट छनौट हो।

• 05 मध्ये 1 9

  पनीर बिस्कुट Topping संग चिकन पिया पाई

  यो पूर्ण एक-बर्तन चिकन पाई बेकार चिकन छाडहरूको प्रयोग गर्ने एक स्वादिष्ट तरिका हो। बिस्किट टपिंगले यसलाई हार्दिक डिश बनाउँछ। सलाद थप्नुहोस् र आनन्द लिनुहोस्!

• 06 को 1 9

  मीठो र खट्टा चिकन स्तन

  एक घरको मिठाइ र खट्टा सॉसले यस चिकनलाई एशियाई स्वाद जोड्दछ। अदरक, सुन्तलाको रस, र हरियो प्याजहरू अवस्थित छन्। चावल र कटा भयो अनानास वा भान्सा ब्रोकोली संग चिकन को सेवा गर्नुहोस्।

• 07 मध्ये 1 9

  बाक्लो र खट्टा क्रीम संग सजिलो कुञ्जी चिकन

  यो सजिलो स्किलेट चिकन नुस्खा तयार गर्न र पकाउने एक मिनेट लाग्छ, र यो निराश कहिल्यै। बेकन धेरै स्किओ स्वादयुक्त स्वाद र स्वादिष्ट खट्टा क्रीम ससले यो द्रुत र सजिलो चिकन डिश पूर्ण रूपमा समाप्त गर्दछ।

• 08 को 1 9

  कुखुराको हर्ब सस संग चिकन

  ब्रेस्सिन पनीर, विभिन्न किसिमका ताजा जडी बूटी र प्याज गरिएको मशरूम टोलीको प्याकेज यी सप्त भाइ चिकनका लागि सजिलो र सुविधाजनक सस बनाउन।

• 09 को 1 9

  सजिलो ओवन बारबेक्यू चिकन स्तन

  यो सजिलो पकाएको चिकन नुस्खाले आलु सलाद र कोलोलासँग राम्रो खाना बनाउँछ। एक ग्रिल मौसमी मिश्रणले उत्कृष्ट स्वादलाई जोड्दछ, तर आधारभूत जडीबुटीको आधारभूत वा मौसममा नमक प्रतिस्थापन हुन सक्छ।

• 10 मध्ये 1 9

  बेकन र काली मिर्च जैक पनीको साथ चिकन

  यो चिकन छाला भुरी हुन्छ र त्यसपछि बारबेक्यू सस, बेकन, र काली मिर्च पनीर को परतहरु संग पकाइएको छ। यो सजिलो चिकन नुस्खा आलु सलाद र पकाएको सेमको साथमा एक भयानक भोजन गर्दछ।

• 11 मध्ये 1 9

  चिकन Mozzarella टमाटर संग बेक

  मशरूम, टमाटर, र मोजजारेल पनीर यस स्वादिष्ट चिकन डिशमा टोपिंग सामग्रीहरू छन्। यो एक सजिलो पकाएको चिकन स्तन नुहाउने हो भने तपाईंको परिवार फेरि फेरि सोध्नेछ।

• 12 मध्ये 1 9

  क्रीमयुक्त चिकन मर्सला

  एक मलाईदार चटनीले यस चिकन मर्सला धनी र स्वादिष्ट बनाउँछ। क्लासिक डिशको लागि यो राम्रो विकल्प हो।

• 13 मध्ये 1 9

  साधारण ओवन फ्रिस्ड चिकेन स्तन लहसुनबाट

  यी ओवन-फ्राइड चिकन छातीहरू सरल तयारीमा छन्। मौन भएको आटा मिश्रणले चिकनलाई स्वाद दिन्छ। तपाईंसँग सम्भवतः तपाइँको प्यान्ट्रीका सबै अवयवहरू छन्। केवल चिकन र बेक थप!

• 14 मध्ये 1 9

  मसालेदार काजुन चिकन र पास्ता

  यो काजुन चिकन कुकिलो डिश छिटो र तयार गर्न सजिलो छ। सूखे पकाएको चिकन, मसालेदार काजुन सिजनिंग र सेनी मिर्च, टमाटर, पिर्मेसन पनीर र विभिन्न प्रकारका तरकारीहरू अवस्थित छन्। यो स्वादिष्ट नुस्खाको लागि पोच वा भुट्टे चिकन छाती।

• 15 मध्ये 1 9

  लसुन चिकन र चिन्ता

  चिकन र चिन्ता एकसाथ अचम्म लाग्दो हुन्छ। तातो पकाएको पास्ताको साथ यो राम्रो मौसममा लसुन चिकन र चिन्ता को सेवा गर्नुहोस् वा तातो उबले चावलमा यो प्रयास गर्नुहोस्।

• 16 मध्ये 1 9

  मधुमक्खी चिकनसँग

  क्यूबा बेकार चिकन छाती, मशरूम, र मटरले यो कष्टयुक्त चिकन बनाउन को लागि एक मलाईदार चटनी मा एक साथ मिलन। गरम उबलाएको चावल संग चिकन को सेवा गर्नुहोस् वा यसलाई विभाजित बिस्कुट वा टोस्ट बिन्दुहरूमा चम्मच गर्नुहोस्।

• 17 मध्ये 1 9

  स्किलेट चिकन ब्रेस्मे मलाई क्रीम पिर्मेस सस

  सजिलो पर्मेसन पनीर चटनीले यी चिकन छातीहरू विशेष-विशेष बनाउँछ।

• 18 मध्ये 1 9

  रक्सी र टमाटरसँग चिकन

  यो चिकन कुखुरा नुहाउने विधिले तुरुन्तै भान्साबाट बाहिर लैजान्छ, र सबैले स्वादलाई प्रेम गर्नेछन्। केही दूत बाल पास्ता या चावल संग चिकन को साथ संतोषजनक रात को खाने को सलाद संग सेवा गर्नुहोस।

• 1 9 1 को 1 9

  लसुन क्रीम सस संग चिकन र Zucchini

  तातो पकाएको स्प्यागेटिटीमा यो स्वादिष्ट चिकन र लोचिनी कम्बो सेवा गर्नुहोस् वा मसिड आलु संग सेवा गर्नुहोस्। यसलाई बदामको बट्टाको मशरूमसँग बदल्नको लागी नि: शुल्क महसुस गर्नुहोस्, वा नुस्खामा पहेंलो गर्मीको स्प्र्याश प्रयोग गर्नुहोस्।