8 एरिरागस तयार गर्ने तरिका
मान्छे asparagus पकाउने उनको लागि जाने विधि हो, र धेरै तरिकाले कि विधि भाप भइरहेको छ। कुनै कुरामा तपाईं सामान्यतया asparagus पकाउने कसरी गर्नुहुन्छ, तलको तरिका मध्ये एक कोसिस गर्नुहोस् र एक स्वादिष्ट नयाँ तरिकालाई स्वादिष्ट हरी स्टकहरू तयार पार्नु पहिले एक चोटि राजाहरूको खाना भनिन्छ।
कुनै फर्किएन कि तपाईं एस्पेरगस पकाउनु हुन्छ भने, तपाइँ वा त पनि एस्पारागस ट्रिम गर्न वा खाना पकाउनु अघि एस्पारागस स्टेलहरू चाहानुहुन्छ!
01 को 08
कसरी ब्लाउज (वा बूइल) एस्पारागसब्ल्याक्ड एस्पेरगस। Getty Images उक्लिएको नमकीन पानीमा सब्जिङ, या छोटो रूपमा सब्जिङ जमघट गर्दै, अकस्मात, खैरो, उबलिएको asparagus को अनुचित छवि को बावजुद, asparagus पकाउने एक अद्भुत तरिका हुन सक्छ। वास्तवमा उबलिरहेको पानीमा छिटो एराग्यागस खाना पकाएर र त्यसपछि पूर्णतया बिउँ पानीमा हिँड्नु, तपाईँले हराएको "सेट" हरू सक्नुहुनेछ। यो एस्पारागस पकाउने उत्तम तरिका हो जसले त्यसपछि ठुलो सेवा गर्नेछ। एक फोडामा नमकीन पानीको ठूलो बर्तन ल्याउनुहोस्, एस्पेरगास छोड्नुहोस् र मोटाई को आधारमा 1 देखि 4 मिनेट सम्म निविदा नभएसम्म खाना पकाउनुहोस्। पूर्णतया शांत नभएसम्म बर्फको पानीमा अरापैगस राख्नुहोस्। बरफ पानी र पाटा सुकाइबाट एस्पारागस हटाउनुहोस्।
02 को 08
कसरी एस्पेरगस ग्रिल गर्नुहोस्ग्रील्ड एस्पारागस। मार्किया फ्रिस्किनी / आई Eye / Getty Images ग्रिलिंग एस्पारागस यसको घाँटी स्वादको संरक्षण गर्ने एउटा अद्भुत तरीका हो र प्रक्रियामा बिटको धुलो को थोपा जोड्नुहोस्। सरल टॉस छानिएको वा सब्जी तेलको थोपासँग खुट्टा एस्पेरगस स्पिर्स छ र तिनीहरूलाई हट ग्रिलमा राख्नुहोस्। कुकिलो, लगभग 10 मिनेटको कुलमा निविदा नभएसम्म, भूरामा समान तुल्याउँदछ। नमक र / वा नींबूको रस संग छिटो र गर्म वा कोठामा बस्ने ठाउँ।
03 को 08
एस्पेरपस कसरी माइक्रोवेव
माइक्रोवेव एस्पारागस। जिम स्वरर / गेट छविहरू माइक्रोवेव एस्पेर्याग यो भ्यागुङ जस्तो एक तरिकामा पकाउँछ। माइक्रोवेव एस्पाराग्यासमा: माइक्रोवेव-सुरक्षित पकाउने डिशमा सेट एराग्यागस सेट गर्नुहोस्, 2 चम्मचौं पानी, आवरण, र माइक्रोवेव थप निविदा, 2 देखि 3 मिनेट सम्म उच्चमा थप्नुहोस्। खडा गरौं, अझै पनि कवर, अर्को 3 मिनेट वा यति।
04 को 08
कसरी प्यान-रोस्ट एस्पारागसप्यान-रोस्ट एस्परैगस। युलिया रेजनिको / गेट छविहरू प्यान रोस्टेङ भाग भाप र भाग सटाइङ हो र तपाईले ग्रील्ड वा भुना भयो एस्पारागस को भुरामा किनारहरु लाई ग्रिड वा ओवन को ताप को बिना परेशानी प्रदान गर्दछ। बिस्तारै पकाउने तेल वा मक्खन उच्च गर्मीमा ठूलो फ्राइकिङ प्यानमा। Asparagus, cover, र cook जोड्नुहोस्, जबसम्म asparagus भूरा र निविदा हुन्छ 10 मिनेट पछि, फेरि प्यान मिलाउँदै।
05 को 08
कसरी एस्पेरगस पिक गर्नुहोस्पनीर एस्पारागस। फोटो © मोली वाटसन एस्पारागस स्वादिष्ट चुपचाप बनाउँदछ, ठीक माछा संगै स्यान्डविचमा, वा रगत माईरीमा स्टिररहरू!
06 को 08
एस्टाग्यास कसरी घुसाउनुहोस्रस्टेड एस्पारागस। MadCircles / Getty Images कसरी घुमाउने asparagus: ओवन घुमाउनुहोस्, ओवनमा asparagus राख्नुहोस्, खैरो र निविदा नभएसम्म कुकुर। गंभीरतापूर्वक, यो धेरै धेरै सजिलो छ - बस asparagus मा एक ओवन मा सुत्न देखि राख्न को लागि एक बिट खाना पकाउने तेल जोड्नुहोस्। नमक संग छिटो र शायद सेवा गर्न अघि नींबूको रस को एक squirt, यदि तपाईं यति झुकाव हुनुहुन्छ।
07 को 08
कसरी साउथ वा स्टिर-फ्राइ एस्पारागसप्रायः अति गर्मीमा खाना पकाउने asparagus जबकि निषेध अक्सर निविदा, उज्यालो हरियो काटिएको हुन्छ र asparagus को मुख्य रूप देखि स्वाद स्वाद को पोत किनारा बाहिर जान्छ। यो विधि सबै भन्दा राम्रो काम गर्दछ asparagus जुन पहिलो 1 - 2 इन्च लम्बाइमा काटिएको छ।
उच्च गर्मी मा एक डूब या ठूलो फ्राइंग पैन को गरम करो, खाना पकाने को तेल जोड्नुहोस र जब एम्पेरैगस मा थोडा थोडा पतला पतला छ। कुकुर, एरापरागस को मोटाई को आधार मा 3 देखि 5 मिनेट को किनारों मा एरिरागस निविदा र कचौरा सम्म धेरै ज्यादा निरंतर उत्तेजित गर्दछ। यदि तपाई लहसुन, हरियो प्याज, अदरक वा अन्य अरोमेटिक्स समावेश गर्न चाहानुहुन्छ भने ती एस्पारागस थप्न अघि दायाँ थप्नुहोस् र एस्पारागसमा फर्काउन अघि एक मिनेटको लागि उनीहरूलाई जगेडा गर्न अनुमति दिनुहोस्।
एक नुस्खाको लागि लसुन र ब्ल्याक बीन सस संग एस्पारागस हेर्नुहोस्। वा स्प्रिड एस्पारागस र मोरेलको लागि यो नुस्खा कोसिस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
08 को 08
Asparagus भाप कसरी
Steamed Asparagus। StockFood / Getty Images एस्पारागस सामान्यतया सम्पूर्ण स्ट्याकको रूपमा भत्काइन्छ, तर यदि तपाई मनपराउनुहुन्छ भने, टुक्रा आकारमा टुक्राहरूमा काटिएको हुन सक्छ। चाहे तपाईं यसलाई पुरा वा कटाई भाप गर्नु, स्टीमर रैकमा asparagus राख्नुहोस् र उबलते पानी सेट गर्नुहोस्। Asparagus stalks को मोटाई को आधार मा कवर गर्न र asparagus निविदा, 4 देखि 8 मिनेट सम्म पकाउनुहोस्।
भापमा asparagus प्रायः थोडा मक्खन र नुन संग सेवा गरिन्छ। परम्परागत रूपमा यो थोपा होलान्जिस सस संग नक्कली छ। यो सेवा गर्न मेरो मनपर्ने तरिका लाइट भिनिगरेटी र sieved वा grated कडा पकाएको अण्डा (चित्रित रूपमा) संग छ।