शाकाहारीहरू र वेगान्सेन जसले सामान्यतया नक्कली माछाहरू मन पराउँदैनन् छिट्टै पत्ता लगाउँछन् कि तिनीहरू वेगान चिकन प्रतिस्थापनहरूको ठूलो प्रशंसक हुन्छन्! त्यसैले यी व्यंजनहरूमध्ये केहि दिनुहोस् एक प्रयास गर्नुहोस् र यदि तपाईं सहमत हुनुहुन्न भने! मक चिकन र सोया भेग चिकन असाध्यै निराश हुन सक्छ, यो आत्मविश्वासका लागि आफूलाई राम्रो तुल्याउँछ - कहिलेकाहीँ पनि मूर्खता-भित्री मासु खानेकुराहरू। गहिरो तलामा रहेको सोया चिकन जालबाट सुख्खा र परम्परागत शाकाहारी "चिकन" सूपमा, शाकाहारी जाँदैछ (वा भेगान !) तपाईंको मनपर्ने व्यञ्जनहरू दिनु हुँदैन।
01 को 08
दक्षिणी फ्राइड शाकाहारी चिकन नुगेट्सOlgaMiltsova / Getty Images यो कुनै गोप्य छैन कि गहिरो-फ्रि कुनै चीज सामान्यतया स्वादिष्ट छ, र सत्यलाई भनिएको छ, यो गहिरो तलामा दक्षिणी-शैली शाकाहारी "चिकन" सेवन बाट बनाइएको नागेटहरू हो यो संसारको राम्रो हो। भित्री मासु खानेकुराहरूले यस नुस्खाको अनुमोदन गर्नेछन्। मध्यम मध्यम तापक्रमको तापक्रम निश्चित गर्न निश्चित हुनुहोस्, अन्यथा, तपाईको खरानी खतरनाक र सुनको भूरीको सट्टा जला र भूरा हुनेछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: बेक्ड टोफू "चिकन" जालहरू02 को 08
चीनियाँ कुंग पाओ टोफूRooey202 / Flickr / CC 2.0 द्वारा तपाईंले चिनियाँ कुङ्ग पाई चिकनको बारेमा सुन्नुभएको छ, तर के तपाईंले कहिल्यै कुङ पाओ टोफुलाई कोसिस गर्नुभएको छ? कुङ्ग पाओ चिकनका सबै जातका साथ भेगान चिकन-मुक्त कङ्ग पाओ टोफू गर्न पारंपरिक चिनियाँ सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्।
03 को 08
ब्रेडड टू टोउ नागेट्सकुखुराको गुलाब जस्तै? यी टोफू जालहरू कोसिस गर्नुहोस् !. तल गहिरो तलाका साइन नुस्खाको कम मोटो संस्करण, सोया आधारित भेगान चिकन जालहरू अपेक्षाकृत कम हुन्छ र हरेक दिन खाना खाने पर्याप्त स्वस्थ हुन्छन्। बच्चा-अनुकूल टोफू नाइगेट्स चिकन जागीरको सम्झना हुन् र केचअप, बारबेक्यु सस वा भाडा ड्रेसिंगमा डिपो गर्न सकिन्छ।
04 को 08
टोफू सुन्तला चिकनसजिलो सुन्तला टोफु - यम !. एशियन-शैली नारंगी कुखुरा जस्तो? यो शाकाहारी टोफू संस्करण प्रयास गर्नुहोस् सबै समान स्वादिष्ट स्वादहरूको साथ। तपाईं यो चीज को मासु को शाकाहारी गुप्त चिकन नुस्खा को लागि तला वाला सेवन को टुकडे संग कोशिश गर्न सक्छन्। डेशिस!
05 को 08
मसालेदार Seitan "बफेल पंख"शाकाहारी भैंसी पखेटाहरू बनाउन सक्नुको साथै वास्तविक कुखुराको रूपमा तयार हुन सक्छ। चिकन को विकल्प, सेइटन, मसाले संग लिपि गरिएको छ, फ्राइड, त्यसपछि एक मसालेदार गर्म चटनी संग एक पल्ट अधिक लेपित। यी शाकाहारी भैंसी पखेटाहरू सुन्दर र चिसो हुन्छन्, केवल वास्तविक कुरा जस्तै, त्यसकारण नपकिनेको धेरैजसो सेवा गर्छन्!
यो पनि हेर्नुहोस: टोफु हट पंखहरू06 को 08
शाकाहारी चुरोट चिकन सलादशाकाहारी "चिकन" सलाद। शाकाहारी चिकन-शैली डेली स्लाइसको साथ बनाइयो, यो सोया चिकन सलाद नुस्खा, चित्रण, स्वादिष्ट देखि भरी छ र कुरकुरा हरियो लेटस को बिस्तर मा भव्य भव्य देखिन्छ। अथवा, एक स्यान्डविचमा टोस्टड रोटी वा नरम रोलमा सेवा गरेर। अधिकांश शाकाहारी डेली स्लाइसहरू सोया र गेहूं ग्लुटनको संयोजन संग बनाइन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: टेम्पा चिकन सलाद07 को 08
शाकाहारी "चिकन" पॉट पाईजो वaughn / Getty छवियाँ शाकाहारी मुख्य व्यञ्जनको लागि, शाकाहारी पोष्ट, भिजाइ, र सुक्खा मसालेले भरिएका शाकाहारी पोट पाई नुस्खाको प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं यो सदाको रूपमा पाउनुहुनेछ र कुनै अन्य बर्तन पाईको रूपमा भर्नु हुनेछ, अझै वसा र कोलेस्ट्रोल-मुक्त मा धेरै कम।
08 को 08
बारबेक्यू "चिकन" विंग पिज्जाLauriPatterson / Getty Images जब यो मासुको लागि cravings को संतोषजनक हुन्छ, यो यो बारबेक्यू "चिकन" विजा पिज्जा भन्दा धेरै राम्रो प्राप्त गर्दैन, स्टोर-खरीदा सेक्सी बारबेक्यू चिकन पंख, बारबेक्यू चटनी, मोजोरज पनीर र ताजा कटा cilantro संग garnished संग बनाइएको छ। चूने। यो धेरै प्रकारको बनावट र धेरै चीजी शाकाहारी "चिकन" छ। यो पनि हेर्नुहोस: अधिक शाकाहारी र भेगेज पिज्जा