टमाटर क्रीम सॉस नुस्खामा चिन्ता

Shallots, लहसुन, रक्सी, टमाटर, र क्रीम झिंगा र पास्ताको लागि एक शानदार ताजा चटनी बनाउन। यो यहाँ स्वर्गदूत पास्ता पास्ता संग जोडीएको छ, तर तपाईंको मनपर्ने पास्ता वा पनीर अष्टेलिनी पनि प्रयोग गर्न निःशुल्क महसुस गर्दछ। तपाईंका सबै सामग्रीहरू कटाई र जाने को लागि तयार छन् किनकि यो डिशले समाप्त गर्न समाप्त गर्न पकाउन मात्र 15 मिनेट लिन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 1 चम्मच
• जैतून का तेल
• 3
• सुई (मिनिसिङ वा 1/2 कप मिनिड गरिएको
• मीठो प्याज )
• 4 लौंग
• लसुन (पिक्सेल र मिनिल्ड गरिएको वा बलियो स्वादको लागि थिच्ने)
• 1/2 कप लम्बब्रुस्को (मीठो रातो)
• 6 रोम
• टमाटर (वा 3 मध्यम टमाटर, कटाई)
• 1/2 चम्मच
• अयगान्डो (सूखे; स्वाद जारी गर्न कुचल)
• 1/4 चम्मच तुलसी (सूखे)
• 1 कप भारी क्रीम
• 1 पाउन्ड ठूलो
• चिंराट (31 देखि 40 गणना, खुली र deveined)
• 1 चम्मच
• तुलसी (ताजा, कटाई)
• 1/4 कप पर्मेसन पनीर (ग्रेटेड)
• नमक स्वाद
• काली मिर्चको स्वाद
• 4 औंस परी बाल पास्ता (पकाएको
• अल डेंटे )
• गार्निश: थप कटा ताजा ताजै

यसलाई कसरी बनाउने?

1. मध्यम गर्मीमा ठूलो भारी कुखुरा बिउँनुहोस्। 2 मिनेटको लागि जैतूनको तेल र साउट सुज वा मीठो प्याज जोड्नुहोस्। लसुन थप्नुहोस् र अर्को मिनेट साईट गर्नुहोस्। सावधानीपूर्वक शराबमा राख्नु र अर्को मिनेट पकाउनुहोस्, लगातार घिमिरे। कटा टमाटर, अरेगानो, र तुरुन्त जोडिएको, गठबन्धन जोडिएको। स्वादका लागि 5 मिनेटमा मिश्रण गर्नुहोस्।
2. टमाटर मिश्रणमा भारी क्रीम जोड्नुहोस्। कम र केहि थोरै पकाएर खाना पकाउन जारी राख्नुहोस्। टमाटर क्रीम सस र चिमनीमा चिन्रा र ताजा तुलसी जोड्नुहोस्, कहिलेकाहीँ गुलाबी र अपारदर्शी सम्म। (ओभरकुक नगर्नुहोस् वा चिन्ता कठिन हुनेछ।) पर्मेसन पनीर, नमक र काली मिर्चमा स्वाद। पकाएको पक्कै स्वर्गदूतको पास्ता पास्ता पछाडि पलाउनुहोस्।

सुझाव सम्बन्धित व्यञ्जनहरू

• बेक्ड चिन्रा सोसेज रिस्टोटो नुस्खा
• बेक्ड चिन्ता स्पीम्पी पकाउने
• तितली कर्कब्रेड चिन्ता नुस्खा
• क्यारिबियन द्वीप लेम झींगा पकाने की विधि
• Ceviche Recipe
• सजिलो बेक्ड चिन्रा नुस्खा
• जम्बलाया फेटुसीन पकाउने

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	566
कुल मोटा	28 जी
पागलिएको बोसो	16 जी
असंतृप्त फैट	9 जी
कोलेस्ट्रॉल	2 9 8 मिलीग्राम
सोडियम	803 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	42 जी
आहार फाइबर	4 जी
प्रोटिन	37 g

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)