स्वास्थ्य-सचेत जर्मन पेय देखि डेसर्टबाट सबै चीजमा जघुर (दही) को शौक हो। यस अग्लो जर्मन दही सलाद ड्रेसिंग, जोगुरस्टाटसाउसे कम ज्विबिल्टन (सचमुच "जर्मन दही सलाद ड्रेसिङ प्याजिंग प्याज") को लागी प्रयास गर्नुहोस् तपाईको अर्को लेट्टि-टमाटर सलादमा वा नूडल, चावल वा वाल्डडोर्फ-प्रकार सलाद वा कपडाको प्रयोग गर्न प्रयोग गर्नुहोस्। जर्मन मासु फोंडिडीको लागि डुबाउनुहोस् । प्याज, डिल, लसुन र चिइजले यो डिसिङ केही जिप दिन्छन्।
जर्मनी, खट्टा क्रीम र दही , कहिलेकाँही बिट ओयोनेज संग, अक्सर मासु वा अन्डा पूरै गर्न द्रुत, चिसो सस बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यो सोसाइटी मासु फोनुड पार्ट्स र ठट्टा क्लोप्स (जर्मन मेटबाल ) वा फ्रिकैडेलिन (जर्मन मासु पिटाई) को लागि उत्कृष्ट हो। दही सलाद ड्रेसिङको लागि यो कल्पना तपाईंको कल्पना सुरु गर्न को लागि प्रयोग गर्नुहोस्। यहाँ जर्मन मासु भाँडा, फोनुडेस, र हट-स्टोन पाक खानाका लागि थप सॉस व्यञ्जनहरू छन्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1/2 कप दही (सादा)
- 2 चम्मच शर्करा (स्वादको लागि मीठाने)
- 2 चम्मच सेतो balsamic सिरका (वा सेतो शराब सिरका)
- 1 चम्मच canola तेल (वा अखरोट तेल)
- वैकल्पिक: 1 चम्मच मध्यम-तातो जर्मन सरसफाइ
- 1 चम्मच चिप्स (कटाई)
- 1 चम्मच प्याज (खनिज)
- 1 चम्मच डिल (कटाई)
- 1 चम्मच लसुन (मिनिसिङ)
यसलाई कसरी बनाउने?
- एक सानो कटोरीमा, 1/2 कप सादा दही, 2 चम्मचको साथ वा चिनो वा अन्य सुन्नको स्वाद, 2 चम्मच सेतो-बल्सामिक सिरका वा सेतो-शराब सिरका र 1 चम्मच canola तेल वा अखरोट तेल। वैकल्पिक सरसफाई जोड्नुहोस्। सरसफाइ स्वाद धेरै माध्यम ले आउँछ, त्यसैले तपाईले यसलाई प्रयोग गर्नुहोस् यदि तपाईं साँचो स्याहार प्रशंसक हुनुहुन्छ। थोडा साथ सुरू गरेर त्यहाँ बाट जाँदै जाँदै हुनुहुन्छ।
- 1 चम्मच कटा चाइज, 1 चम्मच मिनिसि प्याज, 1 चम्मच कटा डिल र 1 चम्मच मिनिसिड लसुनमा हलचल।
- स्वादका लागि केहि मिनेटको लागि ड्रेसिङ फ्रिजमा केही घण्टा सम्म बस्नका लागि बस्न विवाह गर्न। कोठाको तापमान वा ठुलोमा सेवा गर्नुहोस्।
सलाद र लेफ्टससको बारेमा थप:
- कंगनयुक्त दूध नुस्खाको साथ जर्मन सलाद ड्रेसिंग
- जर्मन क्रीम सलाद ड्रेसिङ नुस्खा
- जर्मन खट्टा क्रीम सलाद ड्रेसिङ पकाउने
- जर्मन पाक कलामा सबै फिल्ड ग्रीन्स
- लिफ्ट खरिद गर्न गाइड
- यो कुरकुरा राख्न कसरी लिफ्ट भण्डारण गर्ने
- सही सिद्ध भएका सलाद बनाउन गाइड
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 37 |
| कुल मोटा | 3 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 g |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 3 मिलीग्राम |
| सोडियम | 20 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 2 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 1 g |