01 को 04
15 मीठा र सहिष्णु लेमन व्यंजनहरू
कहाँ लेमन बिना खाना पकाउने? हामी यति फलदायी रंगीन फललाई फल कटोरामा बसाइदिन्छौं वा शायद फ्रिजमा महत्व र उत्साह यो हाम्रो भोजन ल्याउन बिना फ्रिज भ्याएको छ। हाम्रो भोजन कहाँ नींबूको सुगन्धित टंग बिना हुनेछ।
नींबू पनि स्वस्थ छ (भित्री भिटामिन सी को एक ठूलो खुराक) र भान्सा को सबै भन्दा बहुमुखी फलहरु मध्ये एक हो। हाम्रो खाना पकाउन यो घटकको रूपमा मात्र प्रयोग गर्न सकिँदैन, तर यो शरीर (आन्तरिक) र काउन्टटोप, उपकरणहरू, सिङ्क, बर्तन र प्यानहरू दुवैको लागि एक प्राकृतिक सफाकार पनि हो। तपाईं एक साधारण फलको लागि के थप सोध्न सक्नुहुन्छ?
माथि आउँदैछ: 6 सेवरी व्यञ्जनहरू लेमन प्रयोग गर्दै
02 को 04
6 लाइसेन्स प्रयोग गरेर लेमन - बचत
नींबू रोस्ट चिकन। GMVozd / Getty Images मौरीको भोजनमा लेमन कुनै पनि डिशमा स्वादको पंच ल्याउँदछ र जब कथित रूपमा प्रयोग गरिन्छ, लगभग कुनै पनि डिशको स्वाद उठाउनु र बढाउनेछ र लगभग कुनै साइड मुद्दाको मद्दत गर्दछ, जुन कुनै पनि चिसो वा चकलेट बाहिर निस्कन्छ। धेरै व्यञ्जनमा, एक सानो नींबू असुविधाजनक हुन सक्छ तर अझै पनि डिशको सम्पूर्ण आयाम जोडिएको छ।
3 सहिरी व्यञ्जनहरू जहाँ लेमनले ताराङ्गी भूमिका खेल्छ
- नींबू रोस्ट चिकन पकाउनुहोस्
- लेमन आलु रोपिसको साथ सागर बास
- Asparagus सलाद, रकेट र मटर लेमन मेनेजेस संग
3 ले सहायक भूमिकामा नींबू संग सावित्री व्यञ्जनहरू
माथि आउँदैछ: 9 मीठा लेमन व्यंजनहरू
03 को 04
9 लिपि प्रयोग गरेर लेमनहरू - मीठा र पेय
लेमन ब्रेकलेट केक। एलेन लेमन जब लेन्सहरूले केक, पछाडि र डेसर्ट र कुनै अन्य मीठा भाँडाहरू भेट्टाउँछन्, चिनियाँ र नींबू बीचको विवाह यस जोडीको सफलता देखाउँछ। लम्बनबाट बिस्तारै फ्लैशले राम्रोसँग राम्रोसँग सन्तुलित बनाउँछ ताकि तीव्र स्वादको साथ प्याकिङ्ग ब्रेक बनाइन्छ र अझै सम्म सबैभन्दा राम्रो दाँतलाई मनपर्छ।
2 मीठा नींबू केक व्यञ्जनहरू
2 मीठा लेमन टर्ट व्यञ्जनहरू
2 मीठा नींबू पुडिंग व्यञ्जनहरू
2 लेमन पेय व्यञ्जनहरू
लमहरूको पोषण मूल्य आउँदै
04 को 04
किन रमहरू तपाईंको लागि असल छन्
लेमन टर्ट। ग्रेनेउलेफिल्म्स / ई + / गेट छविहरू साइजिंग सेवा:
1 मध्यम (58 जी / 2.1 oz)कुल मोटा 0.3 ग्राम संतृप्त वसा 0 ग्राम पनीरहित वसा 0.1 ग्राम Monounsaturated fat 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 मिलीग्राम सोडियम 2 मिलीग्राम पोटेशियम 138 मिलीग्रामकुल कार्बोहाइड्रेट 9 जी आहार फाइबर 2.8 जी शुगर 2.5 जी
प्रोटीन 1.1 जी विटामिन ए 0% भिटामिन सी 88% कैल्शियम 2% आयरन 3% भिटामिन डी 0% भिटामिन बी -65% भिटामिन बी -20% मैग्नीशियम 2%लिभ स्ट्रङ्ग द्वारा प्रदान गरिएको पोषण डेटा मान