शाकाहारी या शाग कलेज को विद्यार्थी को लागि सुझाव: छात्रावास को कोठा व्यञ्जन, रामेन, र अधिक
ठीक छ, त्यसैले म कहिल्यै भोटेको कलेज विद्यार्थी थिएन, तर म कहिल्यै स्नातक विद्यार्थीको रूपमा खाई केहि चीजहरुलाई स्वीकार गर्नेछु! मेरो समस्याको भाग परिसरको अलगाव थियो। अध्ययनको ब्रेक स्नैकेको लागि स्टोरमा दौड्न मेरो लागि कुनै द्रुत तरिका थिएन, त्यसैले मैले मेरो हातमा केसँग रचनात्मक पार्यो। आह, तर मलाई चिन्ता छ। तपाईं पहिलो पटक कलेजलाई छाड्नु भयो वा आमाबाबु चिन्तित हुनुहुन्छ जुन जूनियरले तपाइँको घर-पकाएको भोजनलाई सम्झाउनेछ, यहाँ केहि तरिका हो कि हरेक शाकाहारी र भेग कलेज विद्यार्थीले केहि घर-पकाएको भोजन आफ्नो जीवनमा ल्याउन सक्छ।
Dorms मा
कसले आधी रातको नास्ता मन पराउदैन, खास गरी यदि तपाईं ढिलो अध्ययन गर्दै हुनुहुन्छ? Vegans प्रेम नाश्ता! तथापि, धेरै छात्राका क्याफेटरियसहरू केही घण्टाका लागि मात्र खुला छन्। जब म नयाँ कलेज विद्यार्थीको रूपमा डाँडामा बस्छु, म उन मान्छे मध्ये एक थियो जुन मेरो बैगमा पछि लाग्नको लागी एक सेब वा एक गानोला पट्टी थिच्दै थिई।
केही डाँडाहरूले विद्यार्थीहरूलाई विद्युतीय तातो प्लेट वा माइक्रोभ्वालाई अनुमति दिन्छन्, जबकि केहि गर्दैनन्। यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, किन तपाईंको कलेज विद्यार्थी बिजुली वा ठुलो कुकुरको साथ प्रदान गर्नुहुन्न? म यी दुबै विकल्पहरू साधारण तातो प्लेट भन्दा धेरै बहुमुखी हुनुपर्छ।
एक चोटीको साथ पाक
तपाईं भोकको साथ धेरै शाकाहारी एक-बर्तन खाना पकाउन सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, तपाईं सब्जी हलचल बनाउन सक्नुहुन्छ, तर मैले अक्सर सोप बनाउनको लागी मेरो डक प्रयोग गरेको छु, र पनि, अवसरमा, पानी फोडा र पास्ता वा नूडल व्यंजनहरू बनाउन। तपाईंको कलेज विद्यार्थीले आफ्नो भोकले केहि ग्याँस-सस्तो शाकाहारी रामेन पकाउन सक्दछन् भने तिनीहरू तंग बजेटमा छन्।
सजिलो एक-पोट स्ट्राइफ्री व्यञ्जनहरु:
- सजिलो टोफू र वेगाजी स्टेरिफ्री
- कम फ्याट चीनी सब्जी स्टीयरफ्री
- मीठो गोभी र अनानास Stirfry
- हिसिन सससँग चिनियाँ स्ट्राइफ्री
- अधिक शाकाहारी र शाकाहारी स्ट्राइफ्री व्यञ्जनहरु
Crock-pot cooking
स्वस्थ सूप, स्टकहरू, र क्यासरोलहरू मध्ये एक क्रकोपोटमा पकाउन सकिन्छ। अनि, शायद एक राम्रो बिक्री बिन्दु, यो ती रातो रात अध्ययन अध्ययनको लागि या बिन डुब वा चकलेट केक जस्तै जंक फूड बनाउनको लागी पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
कलेजमा खाना पकाउन उपयुक्त उपयुक्त क्रोकोपस व्यञ्जनहरू यहाँ छन्। यी मध्ये अधिकांश सूखी अवयवहरु संग तयार हुन सक्छ जुन तपाई आफ्नो छाला मा हात राख्न सक्नुहुन्छ, तर निस्सन्देह, यदि तपाइँ फ्रिज छ भने, तपाई सधै ताजा स्वस्थ बनाउन ताजा सब्जिहरु वा केहि टोफू थप्न सक्नुहुनेछ।
सजिलो शाकाहारी Crockpot व्यञ्जनहरु को लागि छात्र विद्यार्थीहरु:
- घुमाई चावल र दाल
- Crockpot Lentil Soup
- सजिलो Crockpot स्पेनी चावल पकाउने
- Crockpot Refried Beans
- Crockpot चकलेट मूंगफली मक्खन केक
- शाकाहारी Crockpot चिली
- चेरी पा Crockpot "डम्प" केक
रामेनसँग खाना पकाउनुहोस्
ती सबै प्रेमी कलाकारहरू र त्यहाँका विद्यार्थी विद्यार्थीहरू त्यहाँका लागि, यहाँ केहि सजिलो शाकाहारी रामेन व्यञ्जनहरू छन्, जसमा प्रायः केही मिनेट लिनका लागि लिन्छन्। तर रामेनले अहिलेसम्म अत्याधुनिक धनको लागि खाना खाएन। Veggies वा टोफु जोडेर, तपाईं सम्पूर्ण परिवारको लागि केहि मिनेटमा पूर्ण खाना बनाउन सक्नुहुन्छ, किनभने रामेनले अरू नूडल्स वा पास्ता भन्दा कुकिलो समय बिताउँदछ। सस्तो खाना पनि चाहानुहुन्छ? आफ्नो ramen थोक मा किन्नुहोस्, वा, आफ्नो स्थानीय एशियाई क्रोगर द्वारा रोक्नुहोस् जहाँ तपाईं रामेन नियमित किराना भन्दा धेरै भन्दा बढी को बारे मा खर्च गर्दछ। तपाईं शाकाहारी ramen प्याकेज चयन गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्न लेबल पढ्न निश्चित हुनुहोस्।
सजिलो शाकाहारी रामेन व्यञ्जनहरू