ग्रिलमा खानेकुरा लिएर यो रमाइलो र स्वस्थ राख्नुहोस्
ग्रिल बोसो काट्न र दुबला र स्वस्थ भोजन उत्पादन गर्ने एक राम्रो तरिका हो। फ्राइकिङ, सूटिङ वा टाँसिने को बट्टा, ग्रिलले प्राकृतिक वसालाई निस्कन दिन्छ र चिपकाउन को लागी धेरै तेल चाहिँदैन। सबै भन्दा राम्रो भाग हुन सक्छ कि ग्रिल ग्राउज थप्छ ताकि तपाईं केहि पनि हराउनु हुनेछैन। यी व्यञ्जनहरू स्वस्थ भन्दा बढी छन्, तिनीहरू स्वादिष्ट छन्।
01 को 10
Grilled Caprese चिकनGrilled Caprese चिकन। BBQ, Inc को बारे मा यो एक Caprese प्रेमीहरूको उपचार हो। तुरुन्त र नींबू संग विवाहित, चिकन ग्रिलमा लगाइएको छ, त्यसपछि ताजा मोोजार्सेला, कटा भयो टमाटर, र एक बोल्सामाइक कमी। हप्ताको कुनै दिनको लागि एक स्वस्थ र स्वादिष्ट भोजन।
02 को 10
ग्रील्ड पोर्क टेंडरलोनयो सुँगुर टेंडरलोन एशियाई शैली शैलीको माला लगाइएको छ जसले मासु निविदा राख्छ र धेरै स्वादिष्ट स्वाद दिन्छ। रातभर घुमाउनुहोस् वा कम्तीमा चार घण्टाका लागि अधिकतम प्रभाव प्राप्त गर्न।
03 मध्ये 10
लसुन हिलिबट स्टेकHalibut ग्रिल को लागि एक राम्रो माछा हो किनकी यो धेरै बहुमुखी छ र धेरै अलग स्वाद ले सकते हो। यो नुस्खा लसुन र जडी बूटियों संग भरी हुई छ जो माछा को स्वाद को बिना यसको स्वाद गर्दछ।
04 मध्ये 10
एप्पल र हनी - सरसफाई चिकन स्तनApple and Honey Mustard चिकन स्तन। नोएल बार्नहर्स्ट / गेटी छवियाँ सेब जेली, सरसफाइ र शहको संयोजन चिकन र साथका पोर्कको लागि एक शानदार चमक बनाउँछ। सम्भव छ कि चिकनमा यो मोटो अन्नको धेरै राख्नुहोस्। यो नुस्खा धूम्रपानको लागि पनि राम्रो छ।
05 मध्ये 10
लेम र बासिल टिलापियाचूने र तुलसीको संयोजन वास्तवमा तिलापियामा स्वाद बढाउँछ। यो डिश या त ग्रील्ड सब्जिहरु संग कटाई जान्छ या कटा हुआ छ र टैकोस मा काम गर्दछ।
06 मध्ये 10
लेमन थाइ चिकेनलेमन थाइ चिकेन। BBQ, Inc को बारे मा यो निविदा र स्वादिष्ट चिकन छातीहरू तयार गर्न छिटो र सजिलो तरिका हो। तिनीहरूलाई तातो र छिटो ग्रिल गर्नुहोस् र तपाईंको मनपर्ने साइड डिश संग आनन्द लिनुहोस्। उत्तम परिणामहरूको लागि, प्लास्टिक लपेटो र भान्साको पाङ्ग्रा वा रोलिङ पिन प्रयोग गरेर चिकनलाई लगभग आधे यसको मोटाईमा झुक्याउने प्रयास गर्नुहोस्। यसले अवार्डलाई अझ कुशलतापूर्वक घुसाउन अनुमति दिन्छ।
07 मध्ये 10
डिल र लेमनसँग सामनमलाई सामोनमा डिल र लेमनको संयोजन मन पर्छ। यो ग्रील्ड सामन नुस्खा एक मेरो मनपर्ने हो। यदि तपाईले बिर्सनु भएको माछा माछा मार्ने समस्या छ भने, सामन फिलेटहरू बनाउदै सामन स्टिकहरू खरिद गर्दा तिनीहरू सजिलैसँग ग्रिलमा निस्कन सजिलो हुन्छन्।
08 को 10
तन्दुरी-शैली चिकन स्तनतन्दुरी-शैली चिकन स्तन। BBQ इंक को बारेमा यो ग्रील्ड चिकन छाती एक स्वादयुक्त तितली र मसाले मिश्रणमा चर्को हुन्छ जुन पछि ग्रिलमा राखिएको छ। खाना पकाउने पहिलो शताब्दीको समयमा मज्जा र ब्रश रिजर्भ गर्नुहोस्। स्लाइस र सलाद, रस, स्यान्डविचहरू, वा तपाईंको मनपर्ने भारतीय-प्रेरित साइड डिशमा सेवा गर्दछ।
09 मध्ये 10
ऋषि र जुत्ता टर्कलोनऋषि र जुत्ता टर्कलोन। BBQ, Inc को बारे मा ऋषि, जीरा र अन्य मसालेको एक अद्वितीय संयोजन यो नुस्खामा प्रयोग गरिन्छ। म कोइरालामाथि चल्ने सुझाव दिन्छु, तर ग्यासले पनि काम गर्दछ। यदि यो झुकाव हो, यसलाई पकाउने बेला पोर्कमा ब्रशको लागि अशुद्ध नुस्खालाई दोहोर्याउनुहोस् र आधा तिर सेट गर्नुहोस्।
10 मध्ये 10
जमैकन जर्क चिकनजमैकन जर्क चिकन। BBQ इंक को बारेमा यो जमैकन जर्क कुखुराले नुहाईएको छ, अन्य व्यञ्जनहरूको विपरीत जुन एक झटका रगतको लागि कल गर्दछ।