तपाईंको आफ्नै काली मिर्च चाय बनाउनुहोस्

काली मिर्च चाय को परिभाषा

काली मिर्च "चाय" कुनै पनि चिया , हर्बल इन्सुलेशन वा हर्बल कणो कालो मिर्चको साथ कालो मिर्चेर बनाइन्छ। काली मिर्चको कुखुरा (साथै सेतो मिर्च , गुलाबी काली मिर्च, रातो मिर्चरको र हरियो मिर्चेरकस) प्रयोग गरी उनीहरु वा मासु र भित्री बनाउनका लागी मिश्रणमा प्रयोग गरिन्छ।

काली मिर्च चाय अयर्वेद मा खांसी र गहिरो घुटने को लागि एक सामान्य उपाय हो। यसलाई सामान्यतया जमीन काली मिर्चको साथ बनाइएको छ र अदरक , नींबू , हनी र अन्य अवयवहरू संग स्वाद हुन सक्छ।

काली मिर्च चियाको एक लोकप्रिय उदाहरण मसला छ , जसमा अक्सर काली मिर्च हुन्छ।

आधारभूत काली मिर्च चाय पकाउने

घरमा आधारभूत काली मिर्चको चाँडो बनाउन छिटो र सजिलो छ। यहाँ कसरी छ

सामग्रीहरू

दिशाहरू

  1. पानीको फोडामा ल्याउनुहोस्।
  2. अन्य सबै अवयवहरू थप्नुहोस् र गर्मी बन्द गर्नुहोस्।
  3. तीन देखि पाँच मिनेटसम्म ढिलो गर्न अनुमति दिनुहोस्।
  4. तातो हुँदा दुई मगहरू र पिउन दिनुहोस्।

भिन्नता: यदि तपाईलाई बलियो काली मिर्चको चासो चाहानुहुन्छ भने, तपाईं केहि अवयवहरूलाई केही मिनेटको लागि हनी सिमर को छोड्न सक्नुहुनेछ, त्यसपछि गर्मी र चिसो बन्द गर्नुहोस्। गर्मी पछि वा स्ट्रिङ पछि पछि हनी थप्नुहोस्।

काली मिर्च स्वास्थ्य लाभ

शताब्दीका लागि, कालो मिर्च र अन्य मिर्चका अन्य प्रकारका आयुर्वेद र वैकल्पिक रेशमहरू कम मुक्त कणहरू कम गर्न, संयुक्त कठोरता कम गर्न, सिनुस दबाब कम गर्ने, वजन घटाने र शरीरको पानीको सन्तुलनलाई संतुलन गर्नका लागि वैकल्पिक औषधिहरू प्रयोग गरिएका छन्।

तपाईं मसालेदार खाद्य पदार्थहरूको अधिक स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा सिक्न सक्नुहुन्छ, वा मेरो शीर्ष सिफारिस गरिएको डिक्सक्स टेस्ट जाँच गर्नुहोस्, जसमा धेरै मिर्चले संघटकको रूपमा सुविधा दिन्छ।

तपाईंको आहारमा कालो मिर्चको फाइदाहरू समावेश गर्न थप तरिकाहरू खोज्दै हुनुहुन्छ? केही मिर्चेरकस वा जमीन काली मिर्च तपाईंको अर्को प्याला चिया वा हर्बल इन्फ्यूजनको साथ लिनुहोस्।

अधिक मिर्च पेय व्यञ्जनहरू

काली मिर्च माथि हटाइएका केहि रोगहरूको लागि आधारभूत गृह उपायको रूपमा गर्म पानीमा उबलिएको वा दूधमा राखिएको हुन सक्छ। त्यसबाहेक, मरिचले पेस्ट र ककटेल सहित पेय पदार्थको विस्तृत दायरामा स्वाद थप्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यहाँ मिर्च विशेष गरी केही पेय व्यञ्जनहरू छन्:

काली मिर्च पनि एक महान मसाला चाय मसाले बनाउँछ र सजिलै संग सबै मालाटा ची व्यंजनहरु लाई समावेश गर्न सकिन्छ।

यस्तो पनि भनिन्छ

पाइपर निग्राम (ल्याटिन / वनस्पति नाम), काली मिर्च (हिन्दी) , हु जिया (चीनी)