घरजग्गाको सबै प्रकारका शाकाहारी डिप डिप व्यञ्जनहरू आधारभूत रूपमा प्रयास गर्ने प्रयास गर्छन्! शाकाहारी बीन डुबे एक क्लासिक एपटिजर हो जुन केवल सबैलाई माया गर्दछ, र यो शाकाहारीहरूको लागि कम-वोसो प्रोटीनको एक सरल सरल स्रोत हो। यी बीम डुबको व्यञ्जनहरू धेरै देखिन्छन् । यकीन छ, तपाईं 7-11 देखि एक बिनको डिब्बाबो खोल्न सक्नुहुनेछ, तर किन घरमा आफ्नै काम गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्?
यो टेक्नोलोजी एक सेम डिप छैन, तर यो सेम संग बनाइएको छ, र यो डुबाइ हो, त्यसैले म यो सजिलो सजिलै संगको घरबार सात-लेयर डुबे समावेश गर्दछ जुन घरको सजिलो बीन डुबेको व्यञ्जनहरु। सात तहहरु सेम, पनीर, खट्टा क्रीम, टको चटनी, हरी मिर्च, हरियो प्याज र एक मासु विकल्प हो। यस्तो सुन्दर प्रस्तुतीकरण!
परम्परागत सेम डिपमा अर्को पेटू मोडिन्छ - यो सेतो सेम, सन-सुकेको टमाटर र बकरी पनीर । नमक र कालो मरिच संग सिजन र अतिरिक्त ताजा अजमोरी संग कर्ण। यो स्वादिष्ट शाकाहारी स्यान्डविचहरू बनाउन, एक एपटेकरको रूपमा सेवा गर्दै, वा तपाईंको पिटा वा veggies संग hummus को स्थान मा प्रयोग
डेयरी-फ्रिज सेवन मिर्च पनीर डुबिसको नुहाउनुहोस् जुन छिटो र तयार छ। एक तयार शाकाहारी मिर्च प्रयोग गर्नुहोस्, र यो नुस्खाले तपाईंलाई तयार गर्न केवल 30 सेकेण्ड लिन सक्नेछ। एक क्लासिक भेग र डेयरी फ्रि बीन पसंदीदा मनपर्छ।
04 को 07
ताजा बिरुवाको साथ सेतो बीन डुब्छ MurrayProductions / Getty Images एक ठूलो प्रकारको सेम डुब, ठूलो उत्तरी सेतो सेतो र स्वादको लागि धेरै ताजा जड़ी बूटियों संग बनाइएको। पिकर वा पिटा रोटीको लागि द्रुत एनेटेजर डिपको लागि ब्लेंडर वा खाना प्रोसेसर सँगै सबै सामग्री मिलाउनुहोस्; वा, रोटीमा तहमा केही टमाटर र शाकाहारी स्यान्डविचका लागि भेटी। यो सेतो सेम डिप शाकाहारी र भेग दुवै हो।
05 को 07
Garbanzo बीन र Pesto डुबकी शाकाहारी बियर पिस्टोसँग डुबेको छ सामान्य शाकाहारी बीन डुबे व्यञ्जनहरु मा एक भिन्नता, यो सेम डुब पिस्टो सस र खट्टा क्रीम संग पेटू मोड को लागि बनाइन्छ। यो garbanzo बीन र पेस्टो डिप पनि शाकाहारी स्यान्डविचको लागि उत्कृष्ट फैलाउने गर्दछ।
त्यहाँ पनीर प्रेमीहरूको लागि एक सेम डुबकी पाइन्छ, यो कालो बीन डिप पनीरसँग भरिन्छ र स्वाद बाहिर ल्याउन रातो मिर्च फ्लेक्सको एक स्पर्शको लागि कल गर्दछ। यो एक अपमानजनक चीजनी बीन डुबिसको नुस्खा हो जुन कम-मोटो आहारमा ती बच्न चाहन सक्छ!
अतिरिक्त पनीर संग एक क्लासिक शाकाहारी मिर्च बिन र पनीर डुब्न, टिभी को सामने वा एक शाकाहारी शासक को लागि सुप्रीम को लागी एकदम सही छ। यो शाकाहारी बीन डुबेर सुपरबाउलका लागि वा चलचित्र रातहरूको लागि एक पनीर क्लासिक मैक्सिकन एसेटिजर हो।