उपन्यास र रचनात्मक अनुकूलन पाउनुहोस् स्वादिष्ट परिणाम
एक ग्लुटेन-फ्रि आहारले अब केक, कुकीज, र अन्य ब्याटरमा सीमित पार्छ र आटा-आधारित उपचार गर्दछ। गहुँ-आटाको विभिन्न प्रकारको र रचनात्मक नुस्खा अनुकूलनहरूले स्वास्थ्य कारणहरूको लागि ग्लुटेन-मुक्त डायटहरू पछि मानिसहरूको हातमा कुकीहरू राख्दछ। साधारण तरिका बाट सुत्ने विधिहरु बाट छनौट गर्नुहोस् अर्को पटक तपाईंलाई मीठे दाँतलाई पूर्ण गर्न आवश्यक छ।
01 को 10
ग्लुटेन-फ्री तिल क्रुर कुकिजग्लुटेन-फ्री तिल क्रुर कुकिज। 2012 © टरी ली ग्रस यो मीठो र कुरकुरा तिल कुकुरको स्वादिष्ट स्वाद छ तर चीजहरू हल्का राख्नुपर्छ केवल थोपाको आटा र मक्खनको लागि भनिन्छ। र टोस्टेटेड तिल बीउ पोषण को एक राम्रो बढावा संग आफ्नो विशिष्ट स्वाद जोड्नुहोस।
02 को 10
ग्लुटेन-मुक्त विशाल विशाल लेमन अदरक क्रिसमस कुकीजग्लुटेन-मुक्त विशाल विशाल लेमन अदरक क्रिसमस कुकीज। © 2014 टरी ली ग्रस भव्य र स्वादिष्ट, यी विशाल ग्लुटेन-मुक्त नींबू अदरक कुकीजहरूमा धेरै फिसलिएको ग्रीड नींबू घेरा हुन्छ, सुत्ने स्वादको टुक्रा, चिनी र मक्खन स्वादको स्वादको लागि जुन गर्मीको धूप जस्तै स्वाद हुन्छ।
03 मध्ये 10
ग्लुटेन-फ्री चकलेट अखरोट ट्रफल कुकीजग्लुटेन फ्री चकलेट ट्रफल कुकिज। छवि 2012 (सी) टरी ली ग्रस भूरी प्रेमीहरू आनन्दित हुन्छन्: ग्लुटेन-फ्रिक चकलेटको अखरोट ट्रुली कुकिलोको लागि यो नुस्खा एक घना, चकलेटको टुक्रा टुक्रा दिन्छ। र यहाँ केहि गर्न को लागी केहि चीज छ: यसमा केवल 6 चम्मचहरू सबै-उद्देश्यको ग्लुटेन-मुक्त आटा समावेश गर्दछ तर दुई दर्जन कुकीहरू उत्पन्न गर्दछ।
04 मध्ये 10
ग्लुटेन-फ्री दालचीनी-चमकदार कद्दू कुकीजस्पाइस-केक प्रेमीहरूले यो नरम दालचीनी-चमकदार कद्दू कुकी प्रयोग गर्नुपर्छ। एक मध्य दिउँसो एक कप चियाको साथ मज्जा लिनुहोस्, वा स्कूलमा एक जोडा प्याकाउनुहोस् वा लंच बक्समा काम गर्नुहोस्। नुस्खा केहि आसान प्रतिस्थापन संग दुवै लस - डेयरी संस्करणहरु को लागि adapts।
05 मध्ये 10
ग्लुटेन फ्रिनिनि वेफरहरूयो सरल नुस्खा अधिकांश घर रेफ्रिजरेटर र pantries मा पाइने आधारभूत अवयवहरूको लागि कल गर्दछ, एक वास्तविक प्लस जब तपाईं क्लासिक कुकिलो कम से कम घृणा गर्नुहुन्छ।
06 मध्ये 10
फ्लोरलेस ग्लुटेन फ्रि अमरीटे कुकीजबादामले यो नुस्खालाई टाँस्नुहोस् (ग्लुटेन-फ्रि ब्रान्ड को लागी जस्तै केहि लुगटेन मोटाईरहेछ)। यी गहिरो, क्रान्तिको सानो इटालियन बादाम कुकीहरू यात्रा गर्न मन पराउँछन्। उनीहरूले स्पेनिश मार्कोमा बादामको साथ, एक नरम, मीठो विविधता संग जडीबुटी क्यालिफोर्निया भन्दा बढी तौल बनावटको साथ बनाउँदछ।
07 मध्ये 10
ग्लुटेन-फ्री / मस्तिष्क-मुक्त चकलेट चिप कुकीजग्लुटेन-फ्रि चकलेट माइन्ट चिप कुकी। 2010 © Teri Lee Gruss त्यहाँ केहि अतिरिक्त-विशेष हुन्छ जब चकलेट र टकसाल एक धितो घर बनाएको कुकी भित्र भित्र। यो ग्लुटेन-रहित नुस्खाले क्लासिक नेस्से टोल हाउस कूकी नुस्खामा बनाउँछ, तर प्राकृतिक रूपमा ग्लुटेन-रहित ब्रेवाटटको आटासँग सुरु हुन्छ। यदि तपाइँ एक क्लासिक चकलेट चिप कुकी मनपर्छ भने, वेनिलासँग टकसाल निकाल्नुहोस्।
08 को 10
ग्लुटेन-फ्री मोल्स अदरक कुकीजयो नुस्खाले ठूलो पिडा स्वादको साथ बलियो कुकी उत्पादन गर्दछ, लंच बक्सको लागि उत्तम वा यात्रा नाश्ता। गार वा गन्थन गम समावेश गर्नुहोस् यदि तपाईंको आटा मिश्रणले यसलाई पहिले नै समावेश गर्दैन। सानो आइस क्रीम स्कूपले उस्तै आकारको कुकीहरूको लागि आटा भाग्न सजिलो बनाउँछ।
09 मध्ये 10
ग्लुटेन फ्रि टूस्टेड नारियल र ओमेमिल कुकीजयो कुकीले ताजा रूपमा ग्लुटेन-मुक्त खाट आटा प्रयोग गर्दछ, जुन तपाईं घरमा किन्न वा तयार गर्न सक्नुहुनेछ। यद्यपि ग्लुटेन फ्रिज स्रोतको लागि निश्चित हुनुहोस्। आफैलाई एक पक्ष बनाउनुहोस् र आटाको डबल ब्याच बनाउनुहोस्; कुनै पनि समयमा सुविधाजनक ग्लुटेन-रहित कुकीजहरूको लागि फ्रिज गर्नुहोस् वा अतिरिक्त फ्रिज गर्नुहोस्।
10 मध्ये 10
ग्लुटेन-फ्रि कट आउट आउट कुकिजबजारमा मजा कुकी कटरहरूको फायदा लिनुहोस् र विशेष कुकीहरू र विशेष व्यक्तिहरूका लागि घरको लस मुक्त-रहित कुकीहरू बनाउनको लागी यो कुकी विधिहरू वर्ष-राउन्ड प्रयोग गर्नुहोस्। रङ इङ्किङ र कन्फिटिटी-जस्तै स्प्रेकिङ्गहरूसँग उनीहरूको पनि अधिक उत्सव बनाउनुहोस्।