अनानास संग स्याउरो पोर्क चोप्स पकाउनुहोस्

यस सजिलो विधिमा, धूम्रपान गरिएको पोर्क चोप्स अनानास स्लाइसको साथ पकाइएको छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 6 स्मोक्ड पोर्क लिइन चोप्सहरू
• 6 अनानास स्लाइस (ताजा वा डिब्बाबंद अनानास)
• नमक र काली मिर्च

यसलाई कसरी बनाउने?

1. एक पकाउने डिशमा रैकमा स्लिप गरिएको चोप्सहरू राख्नुहोस्।
2. अनान्य टुक्राको साथ प्रत्येक माथिल्लो चोटी।
3. 1 घण्टाको लागि 300 डिग्रीको साथ लिनुहोस्।
4. नमक र काली मिर्चको मौसम।

यो पनि हेर्नुहोस्

• शीर्ष 20 पोर्क चोप व्यञ्जनहरू

अधिक p व्यञ्जनहरू

• Crockpot पोर्क Chops सुप्रीम
• सुन्तला र प्याजको साथ ब्रेस्ड पोर्क चोप्स
• Super Easy Slow Cooker Pork Chops
• सरल ब्रेस्ड पोर्क चपप्स

ढिलो कुकर व्यंजनहरू | Casseroles | मुख्य नुस्खा सूचकांक

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	46 9
कुल मोटा	23 जी
पागलिएको बोसो	8 जी
असंतृप्त फैट	9 जी
कोलेस्ट्रॉल	134 मिलीग्राम
सोडियम	165 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	20 जी
आहार फाइबर	2 जी
प्रोटिन	44 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)