4 सजिलो डेयरी-फ्री Quiche व्यञ्जनहरू

क्विचहरू फ्रांसीसी मूलको श्वेत अण्डा आधारित टर्न्सहरू छन् र फ्रांसीसी खानाको धेरैजसो, तिनीहरू प्रायः डेयरी सामग्रीहरूको धेरै तयार छन्।

फ्रान्सेली खाना र क्विचहरू मनपर्छ जो कोहीले डेयरी-मुक्त संस्करणहरू कठिन हुन सक्छन् भनेर थाहा पाउँछन्। यहाँ क्लासिक पाईको चार डेयरी-फ्रि र vegan रेंडेशनहरू छन्, आधारभूत डेयरी-फ्रि क्वि क्वेन्सबाट vegan क्रसलेस संस्करणहरूमा।

यी व्यञ्जनहरू बहुमुखी र खुल्ला हुन्छन् जुन कुनै पनि ताजा वर्तनी, जडीबुटीहरू र डेयरी-मुक्त पनीरको अतिरिक्तमा तपाईले हातमा छान्नु भएको छ। तपाईंको रचनात्मक रस प्रवाह र उनीहरूको आफ्नै आफ्नै क्वेचमा व्यक्तिगत स्ट्याम्प राख्ने बच्चाहरू प्राप्त गर्न दिनुहोस्।

• 01 को 04

  आधारभूत डेयरी-मुक्त Quiche Recipe

  यो एक आधारभूत नुस्खा हो कि तपाईं फेरि फेरि फेरि आउनुहुनेछ। सजिलै सुरुचिपूर्ण, यो नुस्खा कुनै पनि सब्जिहरु वा जडी बूटियों संग जो तपाईंलाई रुचि हो, या बेकन या एक शाकाहारी मासु को विकल्प संग थोडा अतिरिक्त बचत को लागी को लागी पहन सक्छ।

• 02 को 04

  Basic Vegan Quiche Recipe

  वेगान्स र जो दुवै डेयरी र अण्डाहरु को एलर्जी हो, यो मूल प्रजनन क्वेय संधै एक विजेता हो। बनाउन, स्वस्थ र बहुमुखी बनाउन सरल छ।

  जो पनि चीज र शाकाहारी / सेगन मासु को विकल्प को उपयोग गर्न को लागी मुक्त छ तपाईंको तालेट को सूट गर्दछ। यदि तपाइँ पार्टीको होस्टिंग गर्दै हुनुहुन्छ भने, मिनी क्विचहरू पनि एक सानो घोडा d'oeuvres को लागि सानो टेर्टलेट प्यान वा मफिन टिनमा बनाउनुहोस्।

• 03 को 04

  क्रस्टलेस स्पिनच क्विच पकाउनुहोस्

  यो नुस्खाले सक्रिय समयको मात्र मिनेट लिन्छ, र ओवनमा मात्र लगभग 30 मिनेट लाग्छ, त्यसैले यो ब्रेक ब्रेकफेस्ट, लंच वा डिनरहरूको लागि आदर्श छ।

  अण्डा, सिजन, डेयरी-मुक्त सोया (वा बादाम) दूध र तयार पारिएको ताजा पातलोको साथ तयार, यो सस्तो र स्वस्थ हो।

  तपाईंको छनौटका अन्य सब्जहरूमा थप्न महसुस गर्नुहोस्, र जुनसुकै डेयरी-फ्रि पनीर प्रयोग गर्नुहोस् तपाईको मनपर्छ।

• 04 को 04

  Vegan Crustless Quiche Recipe

  यो क्विच राम्रो स्वाद र स्वस्थ अवयव जस्तै टोफु, ग्राउण्ड काजू, पोषण खमीर, डेयरी-मुक्त पनीर ,

  यो नुस्खा सबै वर्ष को उपयोग गर्न को लागि स्वतंत्र महसूस, केहि ताजा veggies मौसम मा प्रतिस्थापन। वसन्त र गर्मीमा, तपाईं ताजा हुलाकिएको एस्पारागससँग गलत हुन सक्नुहुन्न।

  यो एक स्वादिष्ट व्यञ्ज हो जुन तपाइँलाई माया गर्नेसँग साझेदारीको बारेमा राम्रो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।