7 चक्रका लागि रस र मुटुहरू
चक्र को अर्थ पुरातन संस्कृत भाषा मा पहिया या भंवर। यो ऊर्जा दबाइ र ऊर्जा एनाटोमी मा कताई भर्तिकाहरु को पहिचान गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ जुन हाम्रो शरीर ब्रह्मांड को ऊर्जा लाई जोड दि्छ।
7 चक्रहरू
प्रत्येक चक्रले नै नाडी भनिने ठूलो संख्यामा मेरिडियनहरूलाई पठाउँछ, र प्रत्येकसँग एक अद्वितीय ऊर्जावान हस्ताक्षर र कम्पन हुन्छ। पूर्वमा सबैभन्दा सामान्यतया प्रयोग गरिएका चक्रहरू शरीरको 7 चक्रहरू र साथै 8 औं चक्रहरू हुन् - ऊर्जा शरीर वा विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र जसले हामीलाई घेरिएको छ।
प्रत्येक ऊर्जा केन्द्रहरू सँग सम्बन्धित अङ्गहरू, रङ, तत्त्व, आध्यात्मिक विषयवस्तु, गेस्टस्टोनहरू र खानाहरू छन्। यद्यपि 5-तत्व सिद्धान्तको साथ केहि समानताहरू अवस्थित छन्, चक्र प्रणालीमा एकदम भिन्न दृष्टिकोण हुन्छ।
यी रसहरूले बिरुवाको राज्यबाट अनियमित सभाहरूमा समावेश गर्दैनन् - बरु, तिनीहरू अवयवहरू हुन् जुन एकै ठाउँमा सिर्जना गर्न सँगै सामेल हुन सक्छन्। तिनीहरू फियट्रेट्रेन्टहरूको इंद्रधनुष स्पेक्ट्रम प्रस्ताव गर्छन्। यदि तपाइँ भिटामिक्स, ब्लन्डेन्डटेट वा अर्को उच्च पावर ब्लेंडरको स्वामित्व लिनुहुन्छ भने तपाइँ यी फाईल संयोजनहरू smoothies मा गर्न सक्नुहुन्छ, तर अन्यथा, रस गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईंसँग सबै अवयवहरू सँगै प्रयोग गर्न छैन। विभिन्न जोडिङ, मात्रा र स्वादहरूको संयोजनसँग प्रयोग गर्न नि: शुल्क लाग्छ। हामीले विशिष्ट मात्राहरू समावेश गरेका छैनौं - यो तपाईं र तपाइँको व्यक्तिगत स्वाद र प्राथमिकताहरू छ।
क्राउन चक्र
- Mantra: म म हुँ हुँ
- तत्व: शुद्ध चेतना
- रङ: बैंगनी
- स्थान: शीर्ष को शीर्ष
- आध्यात्मिक सम्बन्धहरू: शुद्ध चेतना, आनन्द र प्रकाश
- Organs: Pineal ग्रैंड, मस्तिष्क
कालो प्लम, बैंगनी गाजर, कालीका अंगहरू, ब्लूबेरी, कालोबेरी वा लेभेंडर फूल प्रयोग गर्नुहोस्।
तेस्रो आँखा चक्र
- मन्तरा: म हेर्नुहोस्
- तत्व: लाइट
- रङ: इन्डिगो
- स्थान: माथेड को केन्द्र
- आध्यात्मिक जडानहरू: तीव्रता, मननपन, अन्तरदृष्टि, रहस्यवाद
- Organs: पिट्यूरीरी ग्रंथि, आँखा, तंत्रिका तंत्र, साइनस
फल र घटक संयोजनहरुमा acai, नाशपाती, बीट, blackberries, elderberries र eyebright ट्रेकुचर शामिल छन्।
गला चक्र
- मन्त्र: म बोल्छु
- तत्व: ध्वनि
- रङ: नीलो
- स्थान: गला
- आध्यात्मिक जडान: सञ्चार, सच्चाई, आत्म अभिव्यक्ति
- Organs: थाइरोइड, मुखर शब्दहरू, मुख, फेफड़ों
ब्लूबेरी, कालोबेरी, अदरक, नींबू, नाशपाती वा लेभरेरस कोसिस गर्नुहोस्।
हार्ट चक्र
- मंत्र: म माया गर्छु
- तत्व: वायु
- रङ: हरियो
- स्थान: छातीको केन्द्र
- आध्यात्मिक जडान: अनौपचारिक प्रेम, भक्ति, दया, समानुभूति
- Organs: थाइमस, हृदय, परिसर प्रणाली
Honeydew melon, anjou नाशपाती, ककड़ी, काली, अजगर, पालक, अजवाली, काफेर निम्ता पत्थर र हॉर्थर्न बेरी ट्रेकुचर सबै उपयुक्त छन्।
सौर प्लेक्सस चक्र
- मंत्र: म सक्दिन
- तत्व: आगो
- रङ: पहेंलो
- स्थान: बस रिक्ति तल
- आध्यात्मिक जडान: इच्छा, व्यक्तिगत शक्ति, सपनाहरूको सहनशीलता, आत्मको अर्थ र आत्म-मूल्यको
- ओर्गेन्स: लीवर, पनीर, चम्मच, पेट, अग्निहरु, सानो आंत
अनानास, आम, जिकामा, गोल्डेन बीट, फ्रेंकल बल्ब, अदरक, टर्मिक, नरिवल पानी, मार्शामालो रूट ट्रेक्टर, डेन्डेलियन ट्रेकुचर वा बीउ पराग प्रयोग गर्नुहोस्।
Sacral Chakra
- Mantra: म सिर्जना गर्दछु
- तत्व: पानी
- रङ: सुन्तला
- स्थान: बस नाभि तल
- आध्यात्मिक जडान: कामुकता, आनन्द, रचनात्मक अभिव्यक्ति, जुनून
- ओर्गेन्स: प्रजनन, कम कटोरा
गाजर, रगत सुन्तला, कुमुक, ज्वरो, दालचीनी, केयेनी, क्यालेन्डुला फूल ट्रेकुचर वा मीठो तुलसी कोसिस गर्नुहोस्।
रूट चक्र
- Mantra: मैले गरेको छु
- तत्व: पृथ्वी
- रङ: रातो
- स्थान: रीइन को आधार, Perineum
- आध्यात्मिक जडान: बचाउ, जन्म, सुरक्षा, ग्राउन्डिङ, स्थिरता
- Organs: Kidneys, adrenals, spine, feet
यो चक्र वनस्पति र फल संस्करणमा विभाजित छ। सब्जी संस्करणको लागि बीट, रातो गाजर, टमाटर, चूना, स्याउको बीउ तेल, रस्सरी वा समुद्री नमक प्रयोग गर्नुहोस्। फल संस्करणमा अनार, स्ट्राबेरी, चेरी, तरबूज, क्याक्टस नाशपाती, दाल, अदरक वा चूना समावेश हुन सक्छ।
अन्तिम टिप
सामान्यतया फलफूल संयोजनहरू सामान्यतया smoothies को रूपमा उपभोग गर्नुपर्छ। फलहरु मा स्वाभाविक रूप देखि चीनी को मात्रा को रस मा तेजी देखि गुणा गर्दछ र दिल को लागि फायदेमंद छैन।