यो एक सजिलो र स्वादिष्ट चमक हो जुन तपाईंको छुट्टी को खाने को होम मा प्रयोग गर्दछ। यो नुस्खाले तपाईंको धन्यवाद वा सिजनको लागि उत्तम हम सँगसँगै बनाउँछ र सम्पूर्ण परिवारको लागि पर्याप्त छ (साथै केहि!)
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 पुरा तरिकाले पकाएको हैम, लगभग 6 देखि 8 पाउन्ड
- पूरा लौंग , वैकल्पिक
- 1/2 कप शुद्ध मेपल सिरप
- 1/2 कप
- ब्राउन सुगर
- 1/2 कप कोला
- 1 चम्मच भूरा वा डिजोन सरसफाई
- 1/4 चम्मच ग्राउन्ड अदरक
- 1/4 चम्मच ग्राउंड दालचीनी
यसलाई कसरी बनाउने?
- पन्नी-ढोका खोलिएको प्यानमा एक रैक मा होम, वोसो पक्ष माथि राख्नुहोस्; लोभको साथ बोसो र स्टडको स्कोर गर्नुहोस्।
- लगभग 18 मिनेट प्रति पाउन्डको लागि एक preheated 325 एफ ओवनमा कुक गर्नुहोस्, जबसम्म सम्म कि थर्मा थर्मामीटर वा तत्काल-पढ्ने थर्मामीटरमा तपाईले दायाँ "कुक तयार छ" भन्ने प्याकेज गरिएको हो।
- Saucepan मा मेपल सिरप, ब्राउन शुगर, कोला, सरस, अदरक, र दालचीनी संयोजन; एक सिम लाग्नु र कम गर्मीमा लगभग 2 मिनेटको लागि पकाउन जारी राख्नुहोस्।
- हम पूरा भएको लगभग 20 मिनेट पहिले, आधा भन्दा माथिको हिउँको माथिल्लो चम्मच चम्मच, त्यसपछि 10 मिनेट अगाडि सम्पन्न भयो, ह्याममा बाँकी रहन्छ।
प्रयास गर्न थप ग्लेजड हाम व्यञ्जनहरू
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 663 |
| कुल मोटा | 30 जी |
| पागलिएको बोसो | 8 जी |
| असंतृप्त फैट | 13 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 236 मिलीग्राम |
| सोडियम | 4,202 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 31 g |
| आहार फाइबर | 3 जी |
| प्रोटिन | 65 g |