सबै Artichokes को बारे मा

कसरी किन्नुहोस्, स्टोर, र कुक आर्टचेक

Artichokes डराउन सक्छ। ती चम्किलो पातहरूमा डाइभिङले अङ्ग्रेजीहरू र धेरै हतोत्साहित गर्न सक्छ। तर जब तपाईं त्यो डुङ्गा लिन चाहानुहुन्छ तपाईलाई धेरै पोषण, हल्का ट्यानिक, पुरा तरिकाले स्वादिष्ट परिणामको साथ इनाम दिइन्छ। म तिमीलाई कसरी किन्न, भण्डार, ट्रिम र कलाचोकहरू कसरी कुकुर गर्ने भनेर देखाउँछु ताकि तपाईं स्प्रिंगको ती पुष्ट प्रसन्नहरू (र, कम डिग्री, गिरावट) स्वादिष्ट व्यवहारमा बदल्न सक्नुहुन्छ।