मूंगफली मक्खन पंच विधि

बच्चाहरूले यो नुस्खालाई क्रीडी मूंगफलीको मक्खनको लागि वेनिला र नटमसँग स्वाद दिएका छन।

बच्चाहरु को पक्षहरु को लागि या एक अल-शराब को लागि यो राम्रो छ, यदि मीठा, वयस्क दलों को लागि विकल्प, यस मामला को लागि। यदि तपाईं साहसी हुनुहुन्छ भने, केहि केला वा चकलेट वा दुवै थप गर्नुहोस्!

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. एक ब्लेंडर कन्टेनरमा, खाली वा दूध , पानी, वेनिला, मूंगफली मक्खन, र वैकल्पिक चिनियाँ थप्नुहोस्।
  2. यदि वैकल्पिक केला र चकलेट सिरप प्रयोग गरिरहनु भएको छ भने तपाईले कुनै पनि वैकल्पिक चिनियाँ छोड्नु पर्दछ। सुचारू नभएसम्म 10 सेकेण्डसम्म मिश्रण गर्नुहोस्।
  3. ग्रेटेड अख्तियारको साथ गार्निश।

स्रोत: "ट्रोटिक पाक" "जोसि लाफ्रे यिंग" (दस स्पीड प्रेस)

बच्चाहरु को पार्टीहरु को लागि अधिक पेय पदार्थ

वयस्कों - केवल अल्कोहल मूंगफली मक्खन पेय पदार्थ

आमाबाबु मक्खनको साथमा किन सबै मजा लिनु पर्छ? यी वयस्कहरूको प्रयास गर्नुहोस्-तपाईंको अर्को पार्टीमा मात्र मूंगफली मक्खन ककटेल।

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 225
कुल मोटा 14 जी
पागलिएको बोसो 6 g
असंतृप्त फैट 5 g
कोलेस्ट्रॉल 32 मिलीग्राम
सोडियम 175 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 14 जी
आहार फाइबर 1 g
प्रोटिन 10 जी
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)