स्वस्थ स्पेनिश सब्जी पाल्ला नुस्खाको खोजी गर्दै हुनुहुन्छ? यी शाकाहारी र शाकाहारी पाला व्यञ्जनहरु मध्ये एक कोसिस गर्नुहोस्। प्रत्येक रक्सी र सब्जियों देखि भरा छ र पूरी तरह मासुहीन छ। तिनीहरू प्राध्यात्मक स्पेनी व्यञ्जनहरू नहुन सक्दछन्, तर केले पकाउने प्रविधिको रूपमा धेरै कुरामा सामग्रीहरू होइनन्। परम्परागत रूपमा, पाल्ला खुल्ला आगोमा पकाइएको छ, जो प्यानको तलमा राम्रो क्रिसमस बिट्सहरू विकास गर्न मद्दत गर्दछ - यो कुनै पाल्ला, शाकाहारी, भेग खानेकुराको सबैभन्दा राम्रो भाग हो। Paella पारंपरिक रूप देखि एक छोटा अनाज स्पेनिश स्पेनिश चावल संग बनाइन्छ, तर इटालियन arborio चावल अधिक सामान्य छ र राम्रो विकल्प हो।
शाकाहारी स्पैनिश पाल्ला नुस्खा फ्यूज / गेट इमेजहरु द्वारा हरी मटर, आर्टच्रेट र घंटी मिर्च फोटो संग Vegan paella यो सब्जी पाल्ला नुस्खाशाकाहारी , भेगान र ग्लुटेन-मुक्त हो। यो केवल आधारभूत, सरलतम पाल्ला सामाग्री संग बनाइएको छ, रेड बेल काली मिर्च, हरित बेल काली मिर्च, आर्चचेक हृदय, हरियो मटर र धेरै क्लासिक पाल्ला मसाले समेत। लेह नामक एक समीक्षकले यो व्युत्पन्न पाँच ताराबाट पाँच र पाँचवटा बाहिर दिए र यसो भने, "यो नुस्खाले चार भोका मानिसलाई पूरा गर्न पर्याप्त बनाएको छ, र यो धेरै चिन्ताको छ कि यहाँ सम्म कि गैर-शाकाहारीहरूले यसलाई मन पराउँछन्। चावल खडा हुँदा सब्जियमलाई माथि राख्नुहोस् र साट चरणको दौडान मात्र ध्यान दिनुपर्छ। " अर्को समीक्षकले यसलाई स्पेनिश स्पेवासँग जोडीएको सुझाव दिए।
एक प्रामाणिक स्पेनी पाल्ला व्यञ्जनहरु लाई जाजरको साथ स्वाद गरिन्छ, जुन अविश्वसनीय महँगो हुन्छ, जब तपाई यसलाई पाउन सक्नुहुन्छ। यो शाकाहारी पाल्ला नुस्खाले यसको पूर्व-स्वादयुक्त प्याफ्रेज सेफन चावलको साथ सुरु गर्छ, यसको सरल र थप बजेट-अनुकूल बनाउँछ। धेरै प्यापिकाका साथ, भुइँमा लाल काली मिर्च, लसुन र सेतो शराब, यो स्वादमा छोटो छैन, र शाकाहारीहरूले "चिकन" स्वाद पनि अगाडी बढाउँछ।
केहि फरक प्रयास गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ? यो भेग पाल्ला नुस्खा चावलको बट्टा क्विनोमा बनाइएको छ, यसलाई शाकाहारी र भेगानको लागि अतिरिक्त-पोषक बनाइएको छ। सेतो शराब संग, एक गोया मसाला मिश्रण र cumin, वहाँ स्पेनिश को स्वाद को धेरै quinoa मा थप छ। यदि तपाईं क्वीनो मन गर्नुहुन्छ भने, तपाईले यो क्विनिआ सब्जी पल्ला नुस्खालाई प्रेम गर्नुहुन्छ।
04 को 04
भिडियो: कसरी सब्जी paella बनाउन
बैप्प्टन र चक्पीका साथ, यो वास्तवमा एक परम्परागत स्पैनिश पाल्ला छैन, तर चक्कुले यसलाई पूर्ण भ्यागजको भोजनमा पार गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंले पहिले कहिल्यै पेल गर्नुभएको छैन भने, यो Vegan Paella भिडियो कसरी उपयोगी हुन सक्छ हेर्न हेर्नुहोस्।