गाईको बीउ के हो?
तपाईंको स्थानीय किराना स्टोरमा तपाईले उठ्न सक्नु भएको बीउ बीउ यसको टिकाऊ फाइबरको लागि प्रसिद्ध एउटै सिम संयन्त्रबाट आउँछ। हेप बिरुवाको बीउ खाद्य (ह्याम्प बीजको रूपमा चिनिन्छ वा कहिलेकाहीँ "ह्याप नट" भनिन्छ) र साथसाथै खाईन्छ, आज पनि खाद्य पदार्थको बढ्दो संख्यामा हेमप्याक दूध, गोरा सहित प्रयोग गरिन्छ। मक्खन, गोर्खाली प्रोटीन र भित्ता पनि टोपू !
तपाइँलाई यी उत्कृष्ट सानो बीउको बारेमा जान्न आवश्यक के फेला पार्न को लागी पढ्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्:
- हेम बीउ संग पाक कला: प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
- हेपप फूड व्यञ्जनहरूको एक पूर्ण सूची: मोबाईलको तेल, हरियो बीउ, हरियो पाउडर र अधिक
गाईको बीजको पोषण लाभ
Hemp ले संसारको सबैभन्दा पोषक पौधहरू मध्ये एक मानाएको छ। गाईको बीउले सबै आवश्यक अमीनो एसिडहरू समावेश गर्दछ जसले तिनीहरूलाई वेगान्स र कच्चा फूडस्टिस्टहरूका लागि प्रोटीनको आदर्श स्रोत बनाउँछ। आवश्यक फैटी एसिड (ओमेगा-3 र ओमेगा 6-6) ह्याण्ड बीउहरूमा प्रचुर मात्रामा हुन्छन् र एक अनुपातमा आउँछ जुन मानिसहरूको लागि फायदेमंद हुन्छ। म्याग्नेशियम, फलाम र पोटेशियम राम्रो फाइबर सहित छन्। एंटीओक्सिडेंटको हेम्प बीजको आपूर्ति यसको भिटामिन ई सामग्रीबाट आउँछ।
हेपस्पेसको सही पोषण लाभको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ? यहाँ पोर्टेबल प्रोफाईल सहित हेपस्पेस र तपाईंको स्वास्थ्य बारे जान्न आवश्यक सबै कुरा यहाँ छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: हेम बीउको लागि किनमेल
गाईको बीजको पाक प्रयोग
धेरै प्याकेज गरिएका उत्पादनहरूमा अन्य बीउहरू प्रयोग गरिन्छन्, प्राय: स्वास्थ्य खाद्य भण्डारहरूमा पाइन्छ। यी केही उत्पादनहरू जस्तै हर्प दूध र गाउको गोठालो आटा, बीउबाट घर बनाउन सम्भव छ। अन्य उत्पादनहरू यति राम्रा तेल , ह्याम आइसक्रिम र ह्याप प्रोटीन पाउडर जस्तै प्रतिकूल रूपमा होइनन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी घर बनाएर हेम दूध बनाउने
गोर्खाहरूले के कस्ता स्वाद गर्छन्? गाई एक थोपा पोषक स्वाद छ, शायद पाइन पागल को तुलनामा सबै भन्दा राम्रो तुलनीय हो, यद्यपि, निश्चित रूप देखि, बनावट एकदम फरक छ।
कसरी गाईको बीज प्रयोग गर्ने
सलादमा हेम बीउ छिद्रण गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, गानोला, पुडिंग वा अन्य डेसर्टहरूमा टिपेर। प्राय: सुपरफूडको रूपमा बेचेको, हेम बीउ घरमा र धेरै क्याफे र रस बारहरूमा सजिलै सुचारुहरूमा थप्न सकिन्छ। अन्य पोषक तत्वहरू यसको कच्चा अवस्थामा यसको उच्चतम हुन्छ तापनि बेकहरू पनि बेकिंग र पकाउने मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
थप कारणहरूले तपाइँलाई अन्य खाना खाई किन पर्छ
यदि तपाईं वातावरण बारे हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ र जीवन बिताउन र खानेकुरा लिनु हुन्छ, तपाईलाई ह्याम्प प्रोडक्ट र हेम बीउ खानेकुराको प्रशंसक हुनुपर्दछ! यो हो किनकि हम्प व्यापक रूपमा ग्रहमा सबैभन्दा टाढाको पौधों को बीच मा विचार गरिन्छ। केही फसाउन सक्छ, गाईले माटोलाई कम गर्दैन, र सजिलै ठाउँका विभिन्न प्रकारमा खेती गर्न सकिन्छ। यो चाँडै बढ्छ र एक रोपनीको रूपमा असाध्यै गाह्रो छ, रोग र कीराहरूको सामना गर्न सक्षम छ।
केमले मारिजुआना वा क्यान्बिसको समान हो?
तापनि विभिन्न प्रकारका क्यान्सिसबाट आउँछ भने, हेम प्लाटरले THC को धेरै कम स्तर (वा कुनै पनि होइन), जुन धेरै देशहरूमा औषधी मानिन्छ।
कन्फिगर गरियो? यसबारे सोच्नुहोस्: एक समान अवस्था बिरुवाको बीउमा फेला परेका उखुको मात्रा हुनेछ। औषधीको रूपमा औद्योगिक गोर्खा प्रयोग गर्न सम्भव छैन। रोपण खेती गर्न अत्यन्तै सजिलो हुन जान्छ, उत्कृष्ट उत्पादनको साथ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा अझै बढ्नको लागी पाईलो प्रयत्नका लागि पनि भङ्ग पोल, अझै पनि अवैध छ । यूएस मा बजार मा पाइने धेरै कार्बनिक हेम बीउ वास्तवमा क्यानाडामा बढ्दै जान्छ।