लेमन चिकन स्कालेप्प्लिनी

निर्दोष, छाला रहित चिकन जांघहरू यस पनी सुन्दर नुस्खामा सजिलैमा सुगन्धित नींबू तारागण ससमा पसेको र पकाएको हुन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

मोक्सर्डका दुईवटा टुक्राहरू बीच चिकन जाडो राख्नुहोस्; पाउन्ड मासु मालालेट वा रोलिंग पिन सम्म जांघ सम्म 1/4-इन्च मोटा हुन्छ। आटा अयस्क, सुकेको तल्लो रङ, नमक, काली मिर्च, र नीबू रसिन्ड उल्लो कटोरा र मिश्रणमा; यस मिश्रण मा कोट चिकन।
ताप्लेट मक्खन र तेलको ठूलो भारी स्किलेटमा मध्यम गर्मीमा। खैरो नभए सम्म प्रत्येक पक्षमा 2 देखि 3 मिनेटको कुखुरा कुखुराहरू कुकुर, कुखुराको रूपमा पनी हटाउन यो भुरी। उच्चमा तातो घुमाउनुहोस् र रक्सी र चिकन भाइरस जोड्नुहोस्, प्यानको तलबाट खैरोट बिट्स ढोका गर्न हिसाब।

पनको लागि कुखुरा फर्काउनुहोस् र उकालो ल्याउनुहोस्; 5 देखि 10 मिनेट सम्म चिकन सम्म चिकन पकाउनुहोस्। नींबूको रस, क्रीम, र तातो तारेगन थप्नुहोस्। खाना पकाउनुहोस् र 2-3 मिनेटको लागि तातो नजानुहोस्। क्याप्सेहरूसँग छिन्नुहोस् र कुखुरा वा तातो पकाएको चावलमाथि सेवा गर्नुहोस्।

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)