ती दिनहरू हरेक रेस्टुरेन्टमा एपसेटकर्ता मेनुमा ती जलापनो पपर्सलाई प्रेम गर्नुहुन्छ? तिनीहरू एक स्वादिष्ट, पनीर उपचार हो कि धेरै उचाल प्याक हुन्छन्, तर हातले घरमा जलापाने पपर्स बनाउने हातमा समय-समय र गन्दा प्रक्रिया हुन सक्छ।
यो रचनात्मक jalapeno popper डुबकी को नुस्खा मा फ्राइड jalapeno poppers को सबै मजाले बिना मसालेदार स्वाद छ। यो समय अगाडी बनाइयो, तर तपाईंलाई अग्रिममा तपाईंको मक्खन र क्रीम पनीर पठाउन आवश्यक छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- क्रीम पनीरको 2 (8 औंस) प्याकेजहरू, कोठाको तापमानमा नरम गर्न अनुमति दिन्छ
- 1 कप मेयोनेज
- 1 कप मैक्सिकन मिश्रण पनीर (आधे मोन्टेई ज्याक
- , आधा क्रिडर्ड पनीर)
- 1 कप ग्रेटेड पिर्मेसन पनीर
- 1 (4-औँला) हरी मिर्च कटाउन सक्छ
- 1 (4-उछाल) जलापिनोस कटाई सक्छ, र यदि तपाईंलाई गर्मी मन पर्छ
- 1 कप
- panko breadcrumbs
यसलाई कसरी बनाउने?
- पूर्वमा ओवन 375 एफ सम्म
- एक खाना प्रोसेसरमा , नरम क्रीम पनीर, मेयोनेज, पनीर पनीर, पर्मेसन पनीरको 1/2 कप, हरी मिर्च र जलापिनोस र चिकनी सम्मको प्रक्रिया। तपाईले जलापेनोस वा चिाइलको क्यानाडालाई निकास गर्न आवश्यक छैन, तर यदि तपाईलाई कम कम क्रीम दिनुहुन्छ भने तपाई यी रसहरू मेट्न सक्नुहुनेछ।
- डुप्लिकेट 2 एक क्वार्ट क्यासरोलमा फैलाउनुहोस्।
- एक मध्यम कटोरामा, पानोको रोटीको टुक्राहरू मिश्रण गर्नुहोस्, बाँकी 1/1 पिर्मेसन पनीरको प्याला र पिघल मक्खन। डुबाइमा समान तुलसीको टुक्रा मिलाउनुहोस्।
- लगभग 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, वा माथिको सुनौलो भूरी सम्मको, डुप्लिकेट को माध्यम ले तापक्रम र धीरे किनारहरुमा बुलबुले हुन्छ।
- डुबाइको न्यानो कोलार्इ बिरोधको साथमा राख्नुहोस् वा फटाएको फ्रेन्च रोटी।
रिकभरी नोट्स र टिप्स
• यो डुबेर ओरालो नगर्ने वा मेयनेज अलग हुनेछ र तपाईंको डुबाइमा ग्रीसमा हल हुनेछ।
मरिच र चिल्लो पदार्थलाई सम्बोधन गर्दा धेरै सावधान रहनुहोस्; तिनीहरू तातो हुन्छन् र वास्तवमा तपाईंको हातमा छाला जलाउन सक्छन्। आदर्श रूप मा, जब तपाईं तिनीहरूलाई छुनु हुन्छ तब दस्तकहरू प्रयोग गर्नुहोला, भले पनि यो तिनीहरूलाई मात्र लिन सक्दछ। तपाईंले जो गर्नुभयो भने, jalapenos वा धेरै धेरै मिर्च मिर्च पछि आफ्नो आँखा छुनुहोस्।
• तपाईं एक दिन अगाडी डिप अप इकट्ठा गर्न र यसलाई प्रशीतन गर्न सक्नुहुन्छ, त्यसपछि सेवा गर्नु अघि मात्र उठाउनुहोस्।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 500 |
| कुल मोटा | 43 g |
| पागलिएको बोसो | 18 जी |
| असंतृप्त फैट | 11 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 86 मिलीग्राम |
| सोडियम | 700 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 15 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 14 जी |