तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 5 ठूला अण्डाहरू, अलग गरियो
- 2/3 प्याला दाँत चर्को
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 1/2 चम्मच पतला grated नींबू उत्तेजित
- 2/3 कप
- केक आटा
- 1/4 चम्मच नुन
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- 3 चम्मच मक्खन मक्खन
यसलाई कसरी बनाउने?
- मोटो र नीबू रंगको नीलो रंगको रंगमा अण्डालाई मारियो; धीरे - धीरे 1/3 कप, दाँत वाला चीनी, नींबू को रस, र नींबू को उत्तेजित गर्दछ।
- अर्को कटोरामा, अण्डाको गोठालोहरू लगभग कडासम्म हरायो; धीरे - धीरे शेष 1/3 कप चीनी मा हरायो। कठोर चोटहरू फारम नबनाउनुहोस्।
- पीटा ज्वरोको मिश्रणले पिटेको सेतोहरूमा।
- सूखी सामग्रीहरूलाई अलग कटोरामा लिनुहोस्; अण्डा मिश्रणमा जोड्नुहोस्, ध्यानपूर्वक तहमा । पखाली मक्खन मा तह।
- टुक्रा टुक्रा टुक्रामा 10x15x1 इन्च जेली रोल प्यानमा राख्नुहोस् ।
- 12 मिनेटको लागि 375 एफ मा बेक गर्नुहोस्।
- कन्फेक्शनर्सको चिनी संग छिडाउनुहोस्।
- सफा भान्सा तौलियालाई घुमाउनुहोस् जुन सामान्यतया कन्फेक्शनर्सको चिनीको साथ खसेको छ।
- यदि आवश्यक भए ट्रिम किनारहरू; रोल केक अप, तौलिया र सबै, जबकि अझै पनि गर्मी। पूर्णतया सुन्नुहोस्। घुमाउनुहोस् र व्हाइड क्रीम वा आइसक्रीम, नींबू दही वा यो ब्लुबेरी नींबू दही , वा जाम को एक तह र एक पतली तह वा सेतो क्रीम वा व्हाइड टुप्पसँग भर्नुहोस्।
- सेवाको लागि केक र टुक्रा पुन: रोल गर्नुहोस्।
स्टोर फ्रिज वा फ्रीजरमा सुरक्षित।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 131 |
| कुल मोटा | 6 g |
| पागलिएको बोसो | 3 जी |
| असंतृप्त फैट | 2 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 83 मिलीग्राम |
| सोडियम | 252 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 17 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 3 जी |