यो सब्ज र खट्टा क्रीम संग एक सजिलो बर्तन रोस्ट, मशरूम सूप र अन्य सामाग्री को क्रीम संग।
मनपर्ने स्लो कुकर पॉट रोस्ट व्यञ्जनहरू
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 3 देखि 4 पाउन्ड बेकार भुना (रड, चक, वा अन्य बर्तन रोस्ट कट, ट्रिममिड)
- नमक र काली मिर्चको स्वाद
- लसुन पाउडर स्वाद गर्न
- 4 देखि 6 मध्यम आलु (खुबै र खुट्टा)
- 4 गाजर (1 इन्च कुञ्जीमा काट्नुहोस्, वा 1 1/2 देखि 2 कप बच्चाको गाजर)
- 1 ठूलो प्याज (ठूलो आकारमा कटौती)
- 2 डिब्बा को मशरूम सूप को क्रीम
- 1/2 कप खट्टा क्रीम
- 1/2 कप दूध
यसलाई कसरी बनाउने?
फलामको बत्तीको तलमा भुइँमा राख्नुहोस्; नमक, काली मिर्च, र लसुन पाउडर संग छिटो। आलु, गाजर र प्याज जोड्नुहोस्। प्याजको बिरोधमा सूपको दुर्गन्धको दुरी 8 देखि 10 घण्टाको लागि LOW मा राख्नुहोस् र पकाउनुहोस्। कंक्रीट खट्टा क्रीम र दूध; रस मा हलचल र 20 मिनेट को लागि खाना पकाने को लागि, जब सम्म गरम।
यदि रसलाई अझ बढी मोटो बनाइन्छ भने, सुक्खा, मोटो मिश्रण बनाउन सानो पानीको साथ केही फला मिलाउनुहोस्।
एक sacepan को रस को स्थानांतरण। बिस्तारै उज्यालो वा उबलिएको तरलमा केहि हल्लाउनुहोस् जब सम्म तपाइँ यसलाई मनपर्छ।
तपाईं पनि मन पर्छ
मनपर्ने स्लो कुकर पॉट रोस्ट व्यञ्जनहरू
घर-शैली पोट रोस्ट संग सब्जिहरु र Gravy
पट सडक
ओवन रजस्टर
ढिलो कुकर व्यंजनहरू | Casseroles | मुख्य नुस्खा सूचकांक
साप्ताहिक क्रोकोपोट नुस्खा न्यूजलेटर
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 843 |
| कुल मोटा | 40 जी |
| पागलिएको बोसो | 17 जी |
| असंतृप्त फैट | 16 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 287 मिलीग्राम |
| सोडियम | 404 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 25 g |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 91 g |