उठाएका ककडीर र स्क्वाडले यो सूची बनाउँदछ
प्रत्येक कोरियाली भोजन मा दुई देखि 12 साइड व्यञ्जन ( बानचन ) पनि छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र ज्ञात छ किमची , जसमा त्यहाँ 100 भन्दा बढी किस्महरू छन्। तथापि, त्यहाँ सैकड़ों अन्य प्रकारका पक्षहरू पनि छन्, स्टाइल्ड केकडा र अण्डा कस्टर्ड सहित।
तपाईंको गैर तालिकामा बान्चनको सूचीमा शाङ्घाई, मासु र माछाको पातको भाडा समावेश छ।
01 को 04
कोरियाई रोल्ड एग ओमेलेट (ग्यारान मारी) पकाउनेRiou / Digital Vision / Getty Images यो कोरियाली लुगा भएको अण्डा ओमेलेट (ग्यारह मारिया) नुस्खा कुनै पनि अमेरिकी ओमेलेटको रूपमा सजिलो छ। यो तालिकामा सुन्दर नदेखिएको छैन, तर कुनै पनि खानाको लागि यो एक आसान साइड डिश हो । स्वस्थ, स्वादिष्ट र प्रोटीन भरिएको, गायन मारी एक पूरा नाश्ता हो र एक bento लंच वा एक कोरियाली खानेपानीको एक सजिलो अतिरिक्त हो। प्रोटीन को अतिरिक्त, अन्डा पनि सेलेनियम को एक महान स्रोत हो
02 को 04
कोरियाई स्केलियन पान्केक (पा जुन) कसरी बनाउनेNaomi Imatome यो कोरियाली घोडा पैनकेक नुस्खा बनाउन सजिलो छ र सँधै ठूलो भीड-pleaser हो। यसले कोरियाली वा एशियाली भोजनको लागि सट्टा नाच, एपटिजर वा साइड डिशको रूपमा काम गर्दछ। धेरै कोरियाली व्यंजनहरू र व्यंजनहरूको रूपमा, तपाईं यसलाई आफ्नै स्वादमा टेवाक गर्न सक्नुहुनेछ। यसको मतलब छ भने तपाईको ठेठ पश्चिमी प्यालेट छ र मसालेदार खाना मन नपर्ने हो भने, तपाईं आफ्नो मनमा मसालेको संख्या घटाउन सक्नुहुन्छ।
03 को 04
कसरी कोरियाली पकाएको ककड़ी (ओई जे) तयारी गर्नुहोस्Naomi Imatome यी कुरकुरा कोरियाई ककडी छनौट स्वादिष्ट र बनाउन सजिलो छ। सेवा गर्न, अचार टुक्रा र स्केलियन वा चाइभको साथ सादा वा गनशिप सेवा गर्नुहोस्। तपाईं नमक स्तर समायोजन गर्न को लागी पानी संग पन्नी स्लाइसहरु र पानी को कटोरा मा बस्न को लागी। यदि तपाईंको उच्च रक्तचाप वा अर्को मेडिकल हालत छ भने तपाईंलाई सोडियम सेवन हेर्न आवश्यक छ, यो बनाउनको लागि राम्रो कदम हो।
04 को 04
कोरियाली पनीर लहसुन (मनुल चान्चाकी) पकाउनुहोस्Naomi Imatome मनुल चाङ्ग्ची (कोरियाली चुरोट लसुन) कुचली, नमकीन र थोडा मसालेदार हुन्छ। यो फ्लैशतम बान्चन होइन (साइड डिश), तर यो नशे को लक्षण हुन सक्छ। लसुनको जस्तो लगभग कुनै पनि फारम जस्तै कुनै पनि फारम हो, तर यदि तपाइँ आफ्नो मुखमा लसुनको सम्पूर्ण लौरो पपाउन नयाँ हुनुहुन्छ भने, यो सुटिङको लागि सबैभन्दा सानो लसुन लौको साथ सुरु गर्न उत्तम छ।