तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 चम्मच मक्खन
- 1 ठूलो प्याज (कटाई, लगभग 3/4 देखि 1 कप)
- 1 पाउन्ड ताजा कटा हुआ मशरूम
- 1/2 कप पानी
- 1 चम्मच नमक
- 1 चम्मच पेपर
- 1/2 चम्मच मिर्च
- 1/4 कप अजमा (कटा ताजा)
- 1 कप खट्टा क्रीम
यसलाई कसरी बनाउने?
- ठूलो लिपिमा मटर मल्ट मध्यम-कम उचाई मा। कटा प्याज थप्नुहोस् साउथ सम्म स्वर्ण। मशरूम र 1/2 कप पानी जोड्नुहोस्।
- लगभग 12 देखि 15 मिनेट सम्म कोमल राख्नुहोस् वा मशरूम नमिल्ने हो भने आवश्यक भएमा थप पानी थप्न सकिन्छ।
- नमक, पेपरिका, काली मिर्च, अजवाहीको आधा र खट्टा क्रीम जोड्नुहोस्।
- बिस्तारै तापनि तापनि तापनि ताप्न नसक्नुहोस्। बाँकी अजमोरी संग काम गर्नु अघि छिटो।
मशरूम नुस्खा 4 देखि 6 सम्म कार्य गर्दछ।
अधिक मशरूम
मारिएको मशरूम
Savory Mushrooms
पकाएको मशरूम
मशरूम सस
मशरूम पेकान चावल
भरिएको मशरूम
Sausage संग भरिएको मशरूम
Crab Stuffed Mushrooms
शेरोनको भरिएको मशरूम
Beaumont भरिएको मशरूम
बेकन संग भरिएको मशरूम
मशरूम व्यञ्जनहरु
भरिएको मशरूम
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 172 |
| कुल मोटा | 14 जी |
| पागलिएको बोसो | 8 जी |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 38 मिलीग्राम |
| सोडियम | 246 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 7 g |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 8 जी |