पोर्क टेंडरलोन छिटो खाना पकाउने लागि उपयुक्त छ। पोर्क को यो भन्दा अधिक निविदा र स्वादपूर्ण कटौती धेरै दुबला छ। त्यहाँ कुनै पनि बर्बादी छैन, किनकि टेंडरलोन्सहरू तपाईंले खरीद गर्नु अघि ट्रिम गरिएको छ।
किनकी कटा कटा कडा छ, टेंडरलोन छिटो पकाइएको हुनुपर्छ। यदि तपाइँले टन्डोलोइनलाई राउन्ड वा मेडलियनहरूमा कटौती गर्नुहुन्छ भने, यसले दुई-दुई इन्न्डर इनर ग्रिलमा पेन्सन गर्नेछ। प्रत्येक टेंडरलोन सामान्यतया लगभग 1 देखि 1-1 / 4 पाउन्ड सम्म हुन्छ।
पोर्क प्रति प्रति मिनेट मिनेटमा पकाएको छ। यसैले 15-20 मिनेट प्रति पाउन्ड प्रति 425 डिग्री एफ को प्रति टेंडरलोइन रमाउनुहोस र प्रत्येक पाउन्ड 15-25 मिनेट प्रति पाउन्ड को लागि मध्यम कोलको माथि ग्रिल गर्नुहोस्। आन्तरिक तापमान कम्तिमा 145 डिग्री एफ (कम्तिमा 2011 को ग्रीष्ममा पोर्क को लागि सुरक्षित तापमान कम भएको हुनुपर्छ)।
सुपरमार्केटमा यो पोर्कको यो कट पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ, त्यसैले तपाईंलाई कसाईबाट यो क्रम हुन सक्छ। जब तपाइँ यसलाई खोज्नुहुन्छ, यसको धेरै खरिद गर्नुहोस् र यी अचम्मको व्यञ्जनहरूमा प्रयोग गर्न फ्रिज गर्नुहोस्।
मार्केटमा सबैभन्दा द्रुत भोजनको एक पोषित पोर्क टेंडरलोनको साथ सुरु हुन्छ। धेरै कम्पनीहरूले यो उत्पादन उत्पादन गर्छन्। बस पकाउनुहोस् र खान! तर तपाईं केहि पैसा बचत गर्न सक्नुहुन्छ र सोडियम नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ कि एक सादा टेंडरलोन मार्फत।
पोर्कको द्रुत-पकाउने कटौतीको साथ यी द्रुत र सजिलो व्यञ्जनहरू मजा लिनुहोस्।
पोर्क टेंडरलोन व्यञ्जनहरूको साथ सुरु गर्नुहोस्
- दक्षिणपश्चिम पोर्क टेंडरलोन
एक पटक तपाईंले यो नुस्खा हासिल गर्नुहुँदा, तपाईं टेंडरलोन कुनैपनि तरिकाले स्वादलाई, रंच सलाद ड्रेसिङ वा इटालियन जडी बूटीहरूबाट चीनी पाँच मसाले पाउडर र होइसिन ससमा स्वाद गर्न सक्नुहुन्छ।
- पफ पेस्ट्री मा एप्पल पोर्क टेंडरलोन
यो विशेष र सुरुचिपूर्ण नुस्खा मनोरञ्जनको लागि एकदम सही छ, तर बनाउन सजिलो छ! - भुटेको पोर्क टेंडरलोन र सब्जिहरु
अर्को पाँच घटक आश्चर्य; यो समय मिठो र निविदा जरा सब्जिहरु संग भुना भयो। - सरसामान पोर्क टर्कलोन
तपाईंलाई थाहा छ कि म सरसफाईलाई माया गर्छु! यो सजिलो र सुरुचिपूर्ण नुस्खा मा निविदा पोर्क संग उत्कृष्ट छ।
- लेमन थाइ पोर्क टेंडरलोन
नींबू रस को तेल, साधारण, लसुन, र थिम को यो अद्भुत र धेरै निविदा टेंडरलोन नुस्खा को इत्र। - सुँगुर र प्याजको साथ ओरेन्ज ग्लास
प्याज, चिनी चटनी, र नारंगी मर्मेडले पोर्क टेलिभिजन र बर्फ मटरमा स्वादिष्ट चमक बनाउँदछ। - ग्रील्ड पोर्क टेंडरलोन पदोन्नति
पदोन्नतिमा पोर्क काट्ने मतलबले तिनीहरू छिटो पकाउँछ र सुपर निविदा हुन्छ। यो सरल नुस्खा स्वादिष्ट छ। - पोर्क वीनर स्किट्सेल
म सामाजिक चिन्ताको कारण छुट्टै खाना खाँदैन, त्यसैले यो नुस्खा मेरो लागि एकदम सही छ। पोर्क टेंडरलोन्स स्लाइसहरू क्रचटी रोटी क्रिम र कुरकुरा अन्त्यमा सुरक्षित राखिएका छन्।