एशियाली स्वादहरूले यी बीउ छोटो रेशालाई मीठो-नमस्कार स्वाद दिन्छन् जुन यसको स्वाद जस्तै चिनोचिन चीनियाँ रेष्टुरेन्टबाट आयो। तर यस नुस्खाले तयार गर्न केवल पाँच मिनेट लिन्छ, र त्यसपछि क्रोकोपट्टि बाँकी छ। सबैभन्दा राम्रो भाग भनेको बच्चाहरू यी छोटो पसलहरूसँग प्रेम गर्नेछ। निविदा र सुस्पष्ट, मासु बस हड्डीबाट निस्कन्छ।
चिन्ता नगर्ने कि रिब धेरै मसालेदार हुनेछ। लामो, ढिलो खाना पकाउने प्रक्रियाले मसाले मल्ल गर्छ। यो पसिनाले केवल मसाले स्वाद दिन्छ, केवल मसलाको सङ्केत।
तपाईं ती छोटो रिब्बा पनि ठोक्ने अवस्थाबाट जमेको राज्य पनि पकाउन सक्नुहुन्छ। ढीलो कुकर एक घण्टाको लागि उच्चमा घुमाउनुहोस्, त्यसपछि पकाउने समयको बाँकीको लागि यसलाई कम गर्नुहोस्। छोटो रिब्सहरू पूर्णरूपमा बन्द हुनेछन्।
ती पछाडि पकाएको आलुको टुक्रा वा मासुको आलु र भुइँमा राखिएको एस्पारागसको साथमा राख्नुहोस् ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 देखि 4 पाउन्ड। बीफ छोटो रिब्स
- 1/2 कप फर्मली-प्याक लाइट ब्राउन शुगर
- 1/2 कप सोया सस
- 2 tbsp। मिर्च लसुन चटनी (जस्तै कि कु कुक)
- 1/4 कप पानी
यसलाई कसरी बनाउने?
- ढिलो कुकरमा छोटो रिब्स राख्नुहोस्। भूरी शर्करा, सोया सस, मिर्च लसुन सस र पानी थप्नुहोस्।
- आवरण गर्नुहोस्, र 7 देखि 9 घण्टाको लागि कम खाना बनाउनुहोस्, आधे बाटोमा एक चोटि घुम्न सुनिश्चित गर्नुहोस् कि रिब्सका सबै पक्षहरू चटपिटमा पुगे।
महत्त्वपूर्ण नोट: यदि तपाइँ जमे भएका पसिहरू पकाउनु भएको छ जुन अहिलेसम्म ठगिएको छैन भने, क्रोकपोटलाई पकाउने पहिलो घण्टाको लागि उच्च गर्नुहोस्। त्यसपछि यसलाई तल निस्कनुहोस्, र निर्देशितको रूपमा नुस्खाको साथ अगाडि बढ्नुहोस्।
तपाईंलाई थाँहा थियो?
सुरिचा ह्याट मिर्च ससिस पछि ढिलो भएको धेरै लोकप्रिय भएको छ, रेष्टुरेसन टेबलमा देखाईएको छ र यहाँ पनि देश भर मा स्कूल कैफेटरियासहरूमा। यो एक अचम्मको मसला छ, तर चिनी लसुन सस पनि यसको कारण हुन्छ।
यस चटनीमा चिलिसहरू बढी देखिन्छन्, र चटनी मोटो र लसुनको राम्रो खुट्टाको साथ चंकर हो जसले निश्चित रूपमा स्वाद गर्न सक्दछ। यो मसालेदार छ र सिरका टच निश्चित रूपमा लिफ्टहरू र यसलाई उज्यालो पार्छ। यो फ्रिजमा राख्दा लामो समयदेखि एक पटक खोल्न सकिन्छ।
तपाईं यसलाई सोज, मरिनाडेड, सूप, स्टस्टमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं यसलाई गीला रक्सीमा र टाँस्ने मा मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ। यसले एक राम्रो सानो पंच लगभग कुनै पनि एसिड पकवान को लागी जोड्दछ, हलचल-फ्रिजबाट क्यासरोलहरु बाट। यदि तपाईंको बच्चाहरु मसाले हो भने, सानो मात्रामा सुरू गर्नुहोस्, तर कहिलेकाहीँ त तान्साको सॉस वा श्रीराचका लागि पुग्नुको सट्टा (ह्यान्ड्रो छनोटहरू!) पनि, हातमा चिनी लसुन चटको जार पनि राख्नुहोस्।
Miss Miss: Crockpot र Slow Cooker Roasts and Ribs Recipes
ढिलो पकाएको देश शैली बारबेक्यू रिब्स
पोर्क बेबी ब्याक रिब्स स्नो कुकरमा
पाँच घटक Crockpot काजुन शैली पोट रोस्ट
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 1647 |
| कुल मोटा | 120 जी |
| पागलिएको बोसो | 52 जी |
| असंतृप्त फैट | 56 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 404 मिलीग्राम |
| सोडियम | 2,175 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 30 जी |
| आहार फाइबर | 0 g |
| प्रोटिन | 111 g |