क्रीम लिमा बीन्स संग खट्टा क्रीम सस

फ्रोजन मक्खन सेम वा लिमा सेन्स एक साधारण सेतो चटनी र खट्टा क्रीम संग परिवर्तन गरिन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

यसलाई कसरी बनाउने?

  1. प्याकेज निर्देशनहरू पछ्याउँदै, लिकाहरू पकाउनुहोस्; नाली
  2. एक मध्यम सससेन मा, निचोड सम्म निचो गर्मी मा मक्खन मा हरी प्याज पकाएँ। आटा, नुन र मरिचमा हलचल र 2 मिनेट लामोको लागि हलचल, पकाउनुहोस्।
  3. धीरे - धीरे दूध जोडें, निरंतर हलचल। ब्राउन शुगर थप्नुहोस्।
  4. कुकुर र बुलबुली सम्म कुकुर।
  5. खट्टा क्रीम र लिमा बीन्स थप्नुहोस्। गर्मी मार्फत।

तपाईं पनि मन पर्छ

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज 382
कुल मोटा 14 जी
पागलिएको बोसो 7 g
असंतृप्त फैट 5 g
कोलेस्ट्रॉल 34 मिलीग्राम
सोडियम 406 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट 52 जी
आहार फाइबर 9 जी
प्रोटिन 13 g
(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)