सुन्तला जेस्टले यी स्वादिष्ट क्रेनबेरी मफिन्सहरूलाई उज्ज्वल स्वाद दिन्छ। मफिन्सले ताजा क्रेनबेरीको साथ बनाइन्छ। कटा पेकान वा अखरोट बनावट बनाउँछ। केही अतिरिक्त स्वादको लागि पेकान वा अखरोट खोस्न विचार गर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 1/2 कप कटा ताजा वा जमेको क्रेनबेरी
- 1/4 कप शर्करा, विभाजित
- 3 कप सबै उद्देश्यको आटा
- 1 1/2 चम्मच पाउडर पाउडर
- 1/2 चम्मच नुन
- 1/2 कप मक्खन वा मार्जारिन
- 2 अण्डा, हल्का पीडा
- 1 कप दूध
- 1 कप कटा पेकान वा अखरोट
- 1 चम्मच grated नारंगी छील
यसलाई कसरी बनाउने?
- ओवन 400 एफ सम्म गरम गर्नुहोस्।
- ग्रीस मफिन कपहरू वा कपको कागजातहरूसँग लाइन। (लगभग 18)
- एक कटोरामा 1/4 कप चीनीको साथ क्रेनबेरी टान्नुहोस्; छुट्याइएको।
- मिक्सिंग कटोरामा, आटा अन्न, पाक पाउडर, नमक, र बाँकी 1 कप शर्करा। मक्खनमा काट्नुहोस् जब सम्म मक्खन कुखुरा जस्तो देखिन्छ।
- अर्को कटोरामा दूधको साथमा अण्डा मिलाउनुहोस्। अँध्यारो नभए सम्म आटा मिश्रणमा हलचल।
- बिस्तारै पागल र सुन्तला खुट्टा र क्रेनबेरीमा गुनासो गर्दछ।
- तैयार मफिन कप भर्नुहोस् लगभग दुई-तेस्रो पूर्ण।
- 20 देखि 25 मिनेटको लागि पूर्वेटेड ओवनमा उठाउनुहोस्।
सुझावहरू र परिवर्तनहरू
- अधिक सुन्तलाको स्वादको लागि अतिरिक्त नारंगी जेस्ट र केहि सुन्तला निकाल्नुहोस थप्नुहोस्।
- पेकान वा अखरोट टोस्ट गर्न, एक तहमा एक पकाउने प्यानमा तिनीहरूलाई फैलाउनुहोस्। लगभग 6 देखि 10 मिनेटको लागि एक preheated 350 एफ ओवनमा उठाउनुहोस्, बारम्बार घुम्न र हिउँदिरहन्छ। तिनीहरूलाई अर्को प्यानमा स्थानान्तर गर्नुहोस् वा कटोरा कूल गर्न। जब तिनीहरू सकिएमा तिनीहरूले थोडा अँध्यारो लगाउँछन् र टोस्टड सुगन्ध हुनेछ।
- दालचीनी-शिकारीसँग मफिन्स छिटो पहिले पकाउनु अघि।
तपाईं पनि मन पर्छ
- सुन्तला ओरेन्सी ब्रेड संग सुन्तला Orange
- घर का बना क्रेनबेरी अखरोट ब्रेड
- क्रेनबेरी कद्दू Muffins
- क्रेनबेरी कद्दू बीज मफिन्स
- क्रेनबेरी स्कोनहरू
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 17 9 |
| कुल मोटा | 10 जी |
| पागलिएको बोसो | 2 जी |
| असंतृप्त फैट | 3 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 27 मिलीग्राम |
| सोडियम | 264 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 21 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 3 जी |