काउवीबा-शैली स्लो कुकर बीफ र बीन क्यासेरोल

यो स्वादिष्ट पुलाव एक सब-इन-एक डिब्बा सेम, बीउ, टमाटर र आलु संयोजन हो। तहहरू सुस्त कुकरमा पूर्णतामा पकाउनुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

ढिलो कुकरको तलमा कटा प्याज राख्नुहोस्।
खैरो रंगको ग्राउन्ड मासुको साथ तह, कटा भयो आलु र सेम।
सबै तहहरूमा टमाटरहरू वा सूप फैलाउनुहोस् र इच्छित रूपमा सिजनहरूसँग छिटो गर्नुहोस्।
कवर गर्नुहोस् र 7 देखि 9 घण्टाको लागि कममा पकाउनुहोस्।

4 देखि 6 सम्म सेवा गर्दछ।

थप सुविधाजनक ढिलो कुकर व्यञ्जनहरू चाहनुहुन्छ? यी मनपर्नेहरू जाँच्नुहोस्।

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)