यो सजिलो कुकर कुखुरा सूप क्रोकपोटमा तयार गर्न एक तस्वीर हो। चिकन, क्यूब्ड आलु, र विभिन्न प्रकारका तरकारीको संयोजन सब्जीको रस र चिकन भाइरस संग पूर्णतामा स्वाद गरिन्छ।
एक सानो मात्रा को डिजोन सरसफाइ र गरम मिर्च चटप सूप माथि जैज गर्दछ र केहि गर्मी जोड्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 1 पाउंड बेकार
- चिकन छाती (वा टिप्स, 1 इन्च घन) मा काट्नुहोस्
- 2 सानो आलु (घनत्व)
- 1 सानो गाजर (diced)
- 1 1/2 कप जमे भएका मकै कर्नेल
- 1/2 प्याज प्याज (कटाई)
- 1/2 कप अजवाइन (कटाई)
- 2 tablespoons
- डिजोन सरसफाई
- 1/4 चिसो ताजा तातो कालो मिर्च
- केयेन (वा काली मिर्च चटनीको ड्यास)
- 1/8 चम्मच लसुन पाउडर
- 2 1/2 कप सब्जी रस (V-8 ब्रान्ड)
- 1/1/1 कप प्यासे भाइरस (अधिमानतः कम सोडियम)
- नमस्कार स्वाद
- गार्निश: ताजा कटाई अजसो या हरियो प्याज माथि
यसलाई कसरी बनाउने?
- क्यूब्ड चिकन, सब्जियां, दाई, कालो र केयरी मिर्च, र लसुन पाउडर लाई ढिलो कुकरमा मिलाउनुहोस्; सब्जीको रस र चिकन भाँडा पकाउनुहोस्।
- कवर गर्नुहोस् र 1 घण्टाको लागि उच्चमा पकाउनुहोस्।
- कम गर्न सेटिङ घटाउनुहोस् र लगभग 4 देखि 6 घण्टा लामो खाना बनाउनुहोस्, वा जब सब्जहरू निविदा हुँदैन।
- स्वाद र नमक जोड्नुहोस्, आवश्यक भएमा।
ताजा कटाई अजमोरी वा हरियो प्याज माथिको साथ गार्निश, यदि चाहनुहुन्छ भने।
भिन्नता
- वनस्पतिको रस को टमाटर को रस संग बदल्नुहोस् या सब्जी या टमाटर को रस को बदलन को एक 14.5-औंस diced टमाटर को हुन सक्छ।
- सब्जहरूसँग 1 सानो diced zucchini जोड्नुहोस्।