आधारभूत Lasagna माट्य सस संग

यो क्लासिक नुस्खा मेरो मनपर्ने मध्ये एक हो। यो एक घर का बना मासु को टमाटर सस र पनीर र लासागना नूडल्स को परत संग बनाइयो।

यदि तपाईं शाकाहारी लासागना चाहनुहुन्छ भने, यो प्रयास-र-साँचो पालक लासागना कोसिस गर्नुहोस्। यो मसालेदार चिकन लासागना एक उत्कृष्ट उत्कृष्ट विकल्प हो जुन टिफ-मेक्स स्वाद र चिकनको बट्टामा चिकन।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• ससका लागि:
• 1/2 प्याज प्याज (पतला कटाई)
• 2 लौंग लसुन (मिनिसिङ)
• 3 चम्मच जैतून का तेल
• 1 पाउन्ड जमीन चक (वा गोल)
• 1 ठूलो / 28 औंस टमाटर (कुचल)
• 1 गर्न सक्छन् / 6 औंस टमाटर पेस्ट
• 2 चम्मच नुन
• 1 चुरोट केनी काली मिर्च
• 1 चम्मच शुगर
• 1/4 चम्मच तुलसी
• 1 बे पत्ती
• 2 कप पानी
• Lasagna को लागि:
• 8 औंस lasagna नूडल्स
• 1 चम्मच जैतून का तेल
• 16 औंस रिक्ति पनीर (कम मोटो)
• 8 औंस मोजजारेल पनीर (कटाई)
• 1/3 कप पेर्मेसन पनीर (ग्रेटेड)

यसलाई कसरी बनाउने?

1. अगाडी 30 देखि 45 मिनेटको चटनी सुरू गर्नुहोस्।
2. मध्यम गर्मीमा ठूलो गहिरो चम्मचमा प्याज र लसुनले 3 वटा चम्मचको तेलको तेलमा सास फेर्न नसक्ने सम्म नरम हुन्छ। जमीन मासु र खैरो जोड्नुहोस्, प्रायः उत्तेजित हुन्छ। थप वसा बन्द गर्नुहोस्। टमाटरहरू, टमाटर पेस्ट, 2 चम्मचको नुन, सेनी मिर्च, चिनी, तुलसी, बे पत्ती, र 2 कप पानी; राम्रो लाग्यो।
3. 1 घण्टाको लागि बिस्तारै उचाई तापनि तापक्रम घटाउनुहोस् र छिटो उकालो, वा चटनीको चम्किलो हुन्छ।

1. लेसगना नूडल्स नमक उबलने पानीमा प्याकेज डाइरेक्ट्रीको रूपमा पकाउनुहोस्, कहिलेकाहीँ स्टिकिङ रोक्न उत्तेजित गर्दछ। नाली; 1 चम्मचको जैतून का तेलले धीरज टस्यो।
2. ओवनलाई 325 एफ सम्म गरम गर्नुहोस्।
3. एक ठूलो 3-क्वार्ट पकाउने डिशमा केही चटनीहरू चम्मच, 4 देखि 6 टाँसेपोनहरू, प्यानको तल समापन गर्न पर्याप्त। नूडल्स को एक तह संग शीर्ष। नूडल्स मा बाँकी चटनी को एक तिहाई लगभग चम्मच। चटनी को परत को लगभग आधे रिक्ति पनीर को बारे मा प्रायः चम्मच, त्यस पछि पर्मेसन पनीर को केहि चम्मच छिपाएँ। मोजजारला पनीर को एक तिहाई जोड्नुहोस्।
4. नूडल्सको अर्को एक-तेस्रो साथ दोहोर्याउनुहोस्, चटनीको एक-एक-तेस्रो, बाँकी रिकोटा, मोजाजारेलको एक-तिहाई र पिर्मेसन पनीरका केही चप्पल।
5. नूडल्स को अन्तिम तह, बाँकी चटनी, पेर्मेसन, र मोजजारेल पनीर संग समाप्त हुनुहोस्।
6. 45 मिनेटको लागी लासगना उठाउनुहोस्।

तपाईं पनि मन पर्छ

सजिलो अनुहार Lasagna

पसंदीदा Meaty Lasagna Recipe

इटालियन सोजेज लासना

सब्जी Lasagna

फ्रैंकको क्रोक पट् Lasagna ग्राउण्ड बीफ र सोजेज संग

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	60 9
कुल मोटा	38 जी
पागलिएको बोसो	17 जी
असंतृप्त फैट	17 जी
कोलेस्ट्रॉल	132 मिलीग्राम
सोडियम	1,376 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	25 g
आहार फाइबर	4 जी
प्रोटिन	43 g

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)