यो सुत्केरी मीठो आलू ग्रीट बाह्य स्ट्रिस्कोल वा मार्शमालोबाट गतिको एक ताजा परिवर्तन हो - मिठाई आलु क्यासेलले भरिएको छ।
यो सजिलो ग्रिट राम्रो तरिकाले मीठो आलुको आनन्द लिने हो। मीठे आलु, क्रीम, र पनीरको सरल संयोजनले कुनै पनि परिवारको खानाको लागि ठूलो साइड डिश बनाउँछ।
वैकल्पिक तितित रोटी कुकुरको लागि सुझावहरू हेर्नुहोस्।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 चम्मच मक्खन
- 1 1/2 देखि 2 पाउन्ड मीठे आलु
- कोषेर नमक र ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद गर्न
- 6 चम्मच पर्मेन्स पनीर
- 1 कप भारी क्रीम
यसलाई कसरी बनाउने?
- ओवन 400 देखि गरम F. जेनरिक रूपमा 9-इन्च स्क्वायर बेकिंग डिश वा 2-क्वार्ट पकाउने डिश।
- प्यारा आलु खुर्सानी गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई 1/4-इन्च राउन्डमा काट्नुहोस्। यदि आलु धेरै ठूला हुन्छन् भने, टुक्रा टुक्रा भन्दा पहिले तिनीहरूलाई आधेमा काट्नुहोस्।
- तयार पाकिएको डिशमा प्यारा आलु स्लाइसको एक-तेस्रोको व्यवस्था गर्नुहोस्।
- नमक र काली मिर्चको साथ छिटो र त्यसपछि ग्रीड पर्मेसन पनीर को 2 चम्मच संग छिटो। पर्मेस पनीर को अन्तिम साथ समाप्त तहहरू दोहोर्याउनुहोस्।
- बाँकी मक्खन साना टुक्राहरूमा काट्नुहोस् र क्यासेरलमा समान रूपमा वितरण गर्नुहोस्। सबै भन्दा ठुलो क्रीम
- कुखुराको साथ क्यान्सरलाई कडा रूपमा राख्नुहोस्। 25 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्।
- आलु र 20 देखि 25 मिनेट लामोको लागि बेकिंग जारी राख्नुहोस्, जब सम्म आलु निविदा हुने छैन।
4 देखि 6 सम्म सेवा गर्दछ।
विशेषज्ञ सुझावहरू
- यदि तपाईं एक कुकुर रोटी कुरकुरा लगाउन चाहनुहुन्छ भने, पिसाब मक्खनको 2 चम्मचको साथ 1 कपको नरम रोटी क्रस हुन्छ। तपाईं पन्नी हटाउन पछि मीठे आलु माथि को टुक्रा छिड्नुहोस्। 20 देखि 25 मिनेट लामो समयको लागि बेक गर्नुहोस्, वा आलु नभएपछि निस्कन्छ र टुप्पो खारेज हुन्छ।
तपाईं पनि मन पर्छ
एप्पल साइडर ग्लेजको साथ स्किलेट क्यान्ड्ड्ड मिठाई आलु
हाम्रो मनपर्ने साइड डिश पुलाव व्यञ्जनहरू
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 451 |
| कुल मोटा | 30 जी |
| पागलिएको बोसो | 1 9 |
| असंतृप्त फैट | 8 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 88 मिलीग्राम |
| सोडियम | 301 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 41 जी |
| आहार फाइबर | 6 g |
| प्रोटिन | 8 जी |