यो लुइसभिल्ले क्रिमेटेड चावल, टोस्ट, पफ पेस्ट्री गोलाहरू वा आयतिका साथ सेवा गर्न सकिन्छ, वा बिस्किट्स वा कन्नेबेड पट्टेहरूमा सेवा पुर्याउनुहोस् । यो पनि चावल, टोस्ट वा कुनै अन्य रोटी वा स्टार्च भन्दा राम्रो हुन्छ।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 3 चम्मच मक्खन
- 3/4 कप कटा हुआ मशरूम
- 3 चिसो चप्पल
- 1 1/2 कप दूध
- 1/2 कप गरम चिकन भाइरस
- 1 सानो जार (2 औंस) diced pimiento, drained
- 4 प्याला खाना पकाइएको टर्की वा चिकन
- अनुभवी नमक, स्वाद गर्न
- जमीन कालो वा सेतो मिर्च, स्वाद गर्न
- 1 1/2 प्याक पकाएको मटर या मिश्रित सब्जिहरु, वैकल्पिक
यसलाई कसरी बनाउने?
1. सटर प्यानमा मल्ट मक्खन वा सससप्यान मध्यम-कम गर्मीमा।
2. स्वर्ण र निविदा सम्म सुते मशरूम। आटा जोड्नुहोस्; सुँगुर सम्म हलचल।
3. थोडा र बुलबुली सम्म दुबै र दूध र चिकन भाइरस बिस्तारै जोड्नुहोस्।
4. पिमिन्टो, चिकन, र मौसमी नमक र काली मिर्च थप्नुहोस्। यदि प्रयोग गरिएमा पका मटरहरूमा हलचल।
5. माध्यमिक ताप्न कुकुर, तर फोडा नगर्नुहोस्।
तपाईं पनि मन पर्छ
लीफोभर टर्की व्यंजनहरू
यो पनि हेर्नुहोस्
मुख्य नुस्खा सूचकांक
नवीनतम व्यञ्जनहरू
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 284 |
| कुल मोटा | 16 जी |
| पागलिएको बोसो | 6 g |
| असंतृप्त फैट | 6 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 68 मिलीग्राम |
| सोडियम | 398 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 14 जी |
| आहार फाइबर | 2 जी |
| प्रोटिन | 20 जी |