बोसोलाई कसरी छिटो पार्नुहोस्!
सूखे सेमहरू रातभर चिसो पानीमा पकाउनका लागि खाना पकाउने सुनिश्चित गर्नका लागि। त्यो सेम कुकरको अविश्वसनीय आदर्श हो। यदि तपाईंसँग ताजा ताजेको फलफूल र हालैको सूखे सेमहरू छन्, तोकिएको छ भने कम आवश्यक छ, तर यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने ती सेमहरू सुकेको र पकाउने कति लामो समयसम्म साँच्चै तपाइँको उत्तम शर्त हो। र निकास नगर्दा अत्यन्तै नराम्रो वा असामान्य पकाएको सेमको नेतृत्व गर्न सक्छ।
कुनै पनि अवस्थामा, तपाईं स्प्लिट खोलहरू र अचम्मको असामान्य स्तरको साथ सेन्स संग समाप्त हुने सम्भव छ जस्तो लाग्छ जब तपाईं तिनीहरूलाई निविदा नभएसम्म पकाउन खोज्नु हुन्छ।
तर यदि तपाई अगाडि बढ्नु भएन? कुनै चिन्ता छैन। गंभीरतापूर्वक। केवल तल्लो-तेर्सो विधि प्रयोग गर्नुहोस्।
5 सजिलो चरणहरूमा साबुन बीन्स कसरी द्रुत बनाउने
- सेमहरू (अर्थात् बिरुवाहरू) सँगै फाँट गर्ने कुनै चीजहरू हटाउनका लागि सेमहरू छान्नुहोस्। फलहरू एक कलरर वा सुक्खामा राख्नुहोस् र ठुलो दौडने पानीमा सफा गर्नुहोस्।
- एक ठूलो बर्तन मा पकाएको, सूखे सेम राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई ठुलो पानीको साथ राख्नुहोस्। पानीले बीउलाई लगभग 3 इन्चको आवरण गर्नुपर्दछ।
- सेम र पानी ल्याउने लगभग एक फोडा। तपाईं सानो बुलबुले बटको किनाराको वरिपरि प्रकट गर्न चाहानुहुन्छ कि सम्पूर्ण सामग्रीहरू बुबालाई सुरू गर्न बिना। बर्तन ढाक्नुहोस् र गर्मीबाट हटाउनुहोस्।
- एक घण्टाको लागि बत्ती बस्न, ढोका।
- सेमलाई निकास गर्नुहोस् र जुनसुकै जगेडा चरण पछि यो नुस्खाको साथ लाग्नुहोस् यो कल गर्न सक्छ।
द्रुत-पनीर बीन्स कसरी प्रयोग गर्ने
सेम अब "लुगा लगाइ" छन् र पकाउन तयार छन्। यो विधि धेरै धेरै प्रकारका बीम नुस्खाको लागि उपयोगी छ, चाहे तपाईं बेक्ड बीन्स , कालो बीन्स वा बीन सूप बनाउन चाहानुहुन्छ। बिन सैलद, चावल र सेम जस्ता चीजहरू पनि र यसका उपचारबाट लाभ उठाउँछन्।
यदि तपाईं चीजहरू आश्चर्यचकित राख्न चाहनुहुन्छ भने, सामान्यतया सरल र कसरी कुक बीनको लागि यी निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
परिणाम गहिरो स्वादयुक्त फलहरू हुनेछन् जुन स्वादयुक्त हुन्छ किनभने तिनीहरूले बीन्सको सबैभन्दा स्पष्टता स्वाद गर्छन्।
एक बोनस पुरस्कार को मट बिट: यस सेवन को तीव्र र सखन र draining उनलाई ... अनचाहे भाइयों भन्दा कम ग्याँस-ईशरण गर्ने।
ध्यान दिनुहोस् कि दाल र अन्य छिटो खाना पकाउने फलामहरू भिजेको हुनु पर्दैन, र त्यसैले द्रुत-साबुन विधिबाट लाभ नदिनुहोस्। त्यहि क्यान्सरबेरी वा अन्य गोलाकार सेम जस्तै कि ताजा माटो (त्यो, सुकेको छैन) सेमको लागी जान्छ जुन तपाईले अझै बजारमा आफ्नो पोडमा बेच्न पाउनुभयो र दायाँ पछाडि पकाउन तयार हुनुभयो।