यो मनपर्ने मुख्य डिश पुलार्इ पिज्जा कोषको लागि एकदम सही छ। यसले एक दिनहुँ पारिवारिक खाना बनाउँछ, वा यसलाई पोट्लक रातीको साथ लिन्छ।
Fusilli Bucati चित्रित पुलाव मा प्रयोग गरिएको थियो, तर यो सानो पेनी वा मार्गेलोन संग उत्कृष्ट हुनेछ, वा यसलाई रोटोनी पास्ता संग बनाइनेछ।
यो क्यासरोलका लागि अन्य सम्भावित एड-इन्स वा प्रतिस्थापनहरू छन्, स्मोकयुक्त स्वादको लागि पकाएको बेकन समेत, गन्तव्य बीफ (वा संयोजन )को सट्टा इटालियन सॉसेज, जेलापिन मिर्च, पालक र काटा डिब्बा वा अर्कित आर्किचोक हृदयहरू।
एक सरल, सन्तुष्टिजनक डिनरका लागि साधारण टाउको भएको हरियो सलाद र लसुन रोटी जोड्नुहोस् सम्पूर्ण परिवारलाई प्रेम गर्नेछ। यसले उत्कृष्ट बचाव पनि गर्छ। 400 डिग्री फारेनहाइट ओवनमा पन्नी र गर्मीको साथमा पकाउने डिशले लगभग 25 मिनेटका लागि पकाउने समयको माध्यमबाट आधा बाटो हिउँदिरहन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्
Crock Pot Pizza Pasta Casserole
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 10 औंस फुसेली वा फ्युसिल बुकती पास्ता वा समान, लगभग 4 कप
- 2 tablespoons
- जैतून का तेल
- 8 औंस कटा हुआ मशरूम
- 1 पाउन्ड दुबई मैदान मासु, कम से कम 85%
- 1 मध्यम प्याज, रातो र पहेंलो, कटा
- 1/2 कप रातो रातो र हरियो कटा घंटी काली मिर्च
- 2 लौंग लसुन, पतला मिनी
- 1/2 चम्मच सूखे पारी तुरुन्त वा लगभग 1 देखि 2 चम्मच ताजा कटा तुलसी
- 1/2 चम्मच सूखे पत्ता अरेगानो
- 1/4 देखि 1/2 को चम्मच कुचल लाल मिर्च
- 1 जार (लगभग 14 औंस) पिज्जा सॉस वा लगभग 2 कप
- घर का बना पिज्जा सस
- 1 गर्न सक्दछ (14.5 औंस) टमाटरहरू
- 1 या 2 डिब्बा (लगभग 2 1/4 औंस प्रत्येक) कटा भयो पाकेको जैतून
- 4 देखि 6 औंस कटा भयो मिर्चोनीनी या मिनी मिर्च पेपरोनी
- नमस्ते र ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद गर्न
- 12 देखि 16 औंस shredded मोजजारella पनीर वा एक पिज्जा मिश्रण चीजहरु, विभाजित
यसलाई कसरी बनाउने?
- ओवनमा 350 फिट
- 9-द्वारा -13-द्वारा-2-इन्च बेकिंग प्यानमा हल्का ग्लिस गर्नुहोस्।
- प्याकेजलाई दिशानिर्देश दिइएका पास्ताहरू उभिलो नरम पानीमा पकाउनुहोस् ; राम्रो तरिकाले नाली र अलग गर्नुहोस्।
- पास्ता खाना पकाउँदा, ठूलो सट्टा प्यानमा वा जैतूनको तेलमा मध्यम तापक्रममा उचालो। सुशील कोष सम्म र मशरूम जोड्नुहोस्। प्लेटलाई हटाउनुहोस् र अलग गर्नुहोस्।
- प्याज बीउ र प्याज स्किलेटमा प्याज र पकाउनुहोस्, जोड्नुहोस्, जबसम्म प्याज पारदर्शी हुन्छ। घंटी मिर्च र लसुन जोड्नुहोस् र खाना पकाउन जारी राख्नुहोस्, जब सम्म बीफ अब गुलाबी छैन। यदि आवश्यक छ भने, यो बिन्दुमा थप तेल हटाउनुहोस् र खारेज गर्नुहोस्।
- मासुको लागि तुलसी, अरेगानो, कुखुरी रातो मिर्च, पिज्जा चटनी र टमाटरहरू, जैतून, मिर्च, र पकाएको पकाएको चिसो मशरूमको साथ। चटनी बढ्न नसक्ने सम्म गर्मी। स्वाद र नमक र ताजा जमीन कालो मरिच थप गर्नुहोस्, आवश्यक छ।
- भत्काउने पास्ताको साथ मासु र पिपार्नीनी सस मिश्रण जोड्नुहोस्। Thorougly मिश्रण गर्न टस गर्नुहोस्।
- पास्ता मिश्रणको आधा तयार पकाउने डिशमा। ठुलो पनीर को आधा भन्दा माथि। पनीर परतमा बाँकी पास्ता मिलाउने मिश्रण र बाँकी पनीरको साथ समाप्त गर्नुहोस्।
- 25 देखि 35 मिनेटसम्म उठाउनुहोस्, तातो र बुलबुले सम्म र पनीर राम्ररी पिउने गर्दछ।
लगभग 8 सर्भर बनाउँछ।
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 528 |
| कुल मोटा | 24 जी |
| पागलिएको बोसो | 11 जी |
| असंतृप्त फैट | 9 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 9 9 मिलीग्राम |
| सोडियम | 764 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 43 g |
| आहार फाइबर | 4 जी |
| प्रोटिन | 35 जी |