साधारण बर्फ क्यूब ट्रेहरू बच्चाको भोजनको लागि राम्रो काम गर्छन्
घरको बेबी फूड युक्तिहरू र संकेतहरू - के हो
• शुद्ध खाद्य पदार्थहरू फ्रिज गर्न बर्फ क्यूब ट्रेहरू प्रयोग गर्नुहोस्। प्रत्येक घन लगभग एक औंस हुनुपर्छ। एक पटक जमेको, क्युब बाहिर पप गर्नुहोस्, छापिएको प्लास्टिकको थलोमा भण्डार गर्नुहोस्, र दुई महिना भित्र प्रयोग गर्नुहोस्।
• अधूरो भोजन खारेज गर्नुहोस्। ब्याक्टेरिया चाँडै रूपहरू हुन्छन्।
• हरेक हप्तामा एक हप्ताको दरमा नयाँ खाना परिचय दिनुहोस्, त्यसैले तपाइँ कुनै पनि एलर्जीलाई बिच्छेद गर्न सक्नुहुन्छ।
• सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको बच्चाले कुनै पनि मासुको प्रयास गर्नु भन्दा धेरै सब्जियों र फलहरू स्वीकार गरेको छ।
उबलने को विरोध को रूप मा, धेरै संभव भिटामिन र खनिज को रूप मा संभव राखन को लागि भाप या माइक्रोवेव सब्जियों र फलहरु लाई गरौं ।
• पापीहरूको रूपमा प्रयोग गर्नुहोला : पानी भोक, छाती दूध, सूत्र, गायको दूध, दही , भाइरस, वा रसबाट बायाँ।
• मोटाईजस्ता रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्: गेहूंको रोगाणु, सम्पूर्ण अनाज अनाज, पनीर पनीर , किसान पनीर, पकाएको अण्डाली, दही, मासुश वा मीठो आलु ।
घरमै बनाइएको बेबी फूडको बारेमा थप:
• बेबी फूड युक्तिहरू - के हो
• बेबी फूड युक्तिहरू - Don'ts
•
• हनी र स्वास्थ्य - शिशुहरूको लागि चेतावनी
कुकबुकहरू
• बेबी र Toddler कुकबुक: एक ताजा स्वास्थ्यको लागि ताजा, घरपरिवार फूड्स
• 201 कार्बनिक बेबी शुद्धता: सबैभन्दा तातो, सबैभन्दा धेरै खाना खाने तपाईंको बच्चाले खाईदिन सक्छ!
• बेबीको लागि पाक कला: स्वस्थ, घरपरिवार, स्वादिष्ट फूड्स 6 देखि 18 महिना सम्म
• बच्चा र बच्चालाई कुकुरको किताब कुकुर: ताजा, घरको फूड फूड्स लिन र यसको बारेमा
• अधिक कुकबुकहरू