अर्को पटक तपाईं एक लामो बेलनाकार वनस्पति थप्दै हुनुहुन्छ (जस्तै गाजर, जुर्ची वा चीनी बैग्लैंट ) एक हलचल-फ्ररीमा, यो रोल गर्ने बारे सोच्नुहोस्। एक हलचल-फ्राइ डिशको उपस्थितिलाई पराजित गर्न एकदम राम्रो तरिका बन्नु, रोल काटेर सब्जीको सतह क्षेत्र अधिक गर्मीमा उजागर गर्दछ। यहाँ सजिलो सब्जियों कसरी रोल गर्ने देखाउने निर्देशनहरू छन्।
पहिला, आवश्यक रूपमा आवश्यक सब्जीलाई पकाउनुहोस् र छर्नुहोस्। तपाईंको सामने एक काटन बोर्डमा सब्जी लेउनुहोस्।
Rhonda Parkinson रोल जारी राख्नुहोस् र गाजर काटेर जब सम्म तपाईं अन्त सम्म पुग्नुहुन्छ। अन्तिम टुक्रा खारेज गर्नुहोस्।
07 को 07
तपाईं पूरा हुनुभयो!
Rhonda Parkinson सब्जियों को प्रयोग को रूप मा हलचल-फ्ररी मा प्रयोग गर्नुहोस। गाजर को बावजूद, यो प्रविधी अन्य लंबी, दासी सब्जिहरु जस्तै एशियन बैंगन र लोच को लागि राम्रो छ।