ग्रील्ड Miso सामन Recipe

यो एक सरल र स्वादिष्ट जापानी प्रेरित सामन नुस्खा हो। यो ग्रील्ड सब्जिहरु वा सलाद संग सेवा गर्न सकिन्छ।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

मध्यम तापमान को लागि Preheat ग्रिल।
एक सानो धनुषमा अनावश्यक सामग्री मिलाउनुहोस्।
सामन फ्लेलेटको मासुमा राख्नुहोस् र 5 वा त्यहि मिनेटको लागि बस्नुहोस्।
एक राम्रो तरिकाले तेल वाला ग्रिल गेट मा राख्नुहोस, छाला-साइड डाउन, र लगभग 12 देखि 14 मिनेट को लागि पकाने (या आन्तरिक तापमान सम्म फिलेट को सबै भन्दा ठूलो भाग 145 एफ पढ्छ)।
एक चोटि पकाएर, गर्मीबाट हटाउनुहोस् र सेवा गर्नुहोस्।

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)