टमाटर र बेल मिर्चको साथ बीफ गौलाश

मीठा पेप्लिकिका र खराबीको बीउले यो मासुको गहना स्वाद र गीला मिर्चको साथमा रमाएको टमाटर।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

एक डच ओवन वा stockpot मा तेल मा बीउ क्यूब्स।
प्याज जोड्नुहोस् र हल्का खारेज नभएसम्म, वा लगभग 5 देखि 8 मिनेट सम्म पान्नुहोस्। जड़ी बूटियों र seasonings, टमाटर, पानी या शोर, र घंटी मिर्च।
दो घण्टाको लागि आवरण गर्नुहोस् र सिंक गर्नुहोस्।
आलु थप्नुहोस् र निविदा सम्म पकाउनुहोस्, लगभग 15 मिनेट लामो।
यदि वांछित भएमा, 1 चम्मचको पानीले 2 चम्मचको पानीमा मिलाएर बनाइएको पेस्टको साथ मोटो बनाउनुहोस्, त्यसपछि टाढो सम्म पकाउनुहोस्।

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)