यो सजिलो चिकन चावलले स्वादिष्ट छ, वा तपाईंको रोजाइको पास्ता प्रयोग गर्नुहोस्। मटर को बट्टा कटा भयो एस्पारागस को उपयोग गर्न को लागी महसूस गर्नुहोस, या एक अन्य सब्जी को उपयोग गर्नुहोस।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 4 चिकन छाती भागहरू (बेकार, छाला बिना)
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- 1 चम्मच मक्खन
- नमक स्वाद
- काली मिर्चको स्वाद
- 6 औंस मशरूम (कटा भयो बच्चा पोर्टेबल्ला वा बटन मशरूम)
- 3/4 कप चिकन भाइरस
- 4 1/2 देखि 5 1/2 औंस बोरसिन पनीर (लसुनको र जडीबुटीको साथ)
- 1 कप मटर (जमे भएका देखि)
- 8 देखि 12 अंगूर टमाटर (हल)
- 1 चम्मच अजवा (ताजा, कटाई)
यसलाई कसरी बनाउने?
चुरोटको छातीहरू धुलो पार्नुहोस्; टाढा सुत्न। चिकनलाई प्लास्टिकको पानाहरू र धीरज पनि मोटाईमा पण्डा राख्नुहोस्। नमक र काली मिर्चको साथ छिटो
ठूलो स्किलेटमा, मध्यम तापक्रममा जैतून का तेल र मक्खन। चिकन जोड्नुहोस् र प्रत्येक पक्षमा 5 देखि 7 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्, वा खरानी र पकाएर पकाउनुहोस्। प्लेटलाई हटाउनुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्।
मशरूम थप निलम्बन सम्म समान स्किलेट र साटमा थप्नुहोस्। चिकन भाइरस र ठोका मटरहरू थप्नुहोस्।
1 देखि 2 मिनेटको लागि सिम्मर बोरसिन पनीर मा हलचल सम्म हलचल। चिकन र टमाटरहरू थप्नुहोस्; मिश्रण, कवर, र गर्मी को माध्यम ले हलचल। गर्मीबाट हटाउनुहोस्। अजगरको साथ भने, यदि चाहेको छ। तातो पकाएको fettuccine वा समान पास्ता माथि सेवा गर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्
- 40 स्वादिष्ट स्ने कुकर चिकन व्यञ्जनहरु
- 50 सजिलो चिकन व्यञ्जनहरू
- शीर्ष 20 बेक्ड चिकन व्यञ्जनहरू
तपाईं पनि मन पर्छ