कसरी तयार र ड्रैगन फल खाओ

01 को 06

ड्रैगन फल के हो?

ड्रैग फल, पिराया वा स्ट्राबेरी नाशको रूपमा पनि चिनिन्छ, एक सुन्दर उष्णकटिबंधीय फल हो जुन मिठो र कुखुरा हो। यो एक किवी र एक नाशपाती बीच एक क्रस जस्तै स्वाद छ।

यद्यपि यो विदेशी फल धम्की, काटन र तयारी गर्न सजिलो छ। तपाईं यसलाई फलफूल सलादमा खानेको मजा लिन सक्नुहुन्छ, यो स्वादिष्ट पेय र मिठाई सिर्जना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, र यो एउटा अद्भुत, स्वस्थ नाक आफ्नै हो।

ड्रैगन फल दक्षिणपूर्वी एशिया, मेक्सिको, मध्य र दक्षिण अमेरिका र इजरायलमा फैलिएको छ। बिरुवा वास्तवमा जीनस हिलियोरेसको क्याप्टसको प्रकार हो, जुन केवल 20 विभिन्न प्रजातिहरू समावेश छन्।

फल तीन रंगमा आउँछ। दुई किस्महरू गुलाबी छाला छ, तर एक सेतो मासु छ र अन्य रातो रातो हुन्छ। अन्य विविधतासँग सेतो मासुको साथ पहेंलो छाला छ।

ड्रैगन फल हो कम क्यालोरी र कम पोषक तत्वहरू प्रदान गर्दछ, सहित भिटामिन सी, फास्फोरस, र क्याल्सियम। यसले राम्रो फाइबर र एन्टिओक्सिडेंटलाई पनि आपूर्ति गर्दछ।

02 को 06

कसरी छनौट गर्नुहोस् र ड्रेगन फलको भण्डार गर्नुहोस्

ड्रैगन फल साल-राउन्ड पाउन सकिन्छ, यद्यपि ग्रीष्म ऋतुमा मौसमको चोट र प्रारम्भिक शरदमा पर्दछ। यसको गनारी लगाउने छालाले कुनै पनि उत्पादन मार्केटमा सजिलो बनाउँछ।

एक पाकेको ड्रैगन फल छान्नुहोस्, उज्ज्वल, भित्री छालाको खोजी गर्नुहोस्। छालामा केही असामान्यहरू सामान्य हुन्छन्, तर यदि फलहरू धेरै ब्लुटुच छन् भने यसले अति-पकाउन सक्छ।

ड्रैगन फललाई आफ्नो खाममा राख्नुहोस् र तपाईंको औंला वा औंलाहरू संग छाला थिच्न प्रयास गर्नुहोस्। यसले सानो छोड्नुपर्छ, तर नराम्रो वा सुत्न हुँदैन। यदि यो धेरै फर्म छ भने, यो केही दिनको लागि रिप हुनेछ।

ड्रैगन फलहरू भण्डारण गर्दै

पकाएको अजगर फल केही दिनको लागि काउंटरमा बस्न सक्दछ। यसलाई लामो भण्डार गर्न, छापिएको प्लास्टिकको थलोमा फल राख्नुहोस् र फ्रिजमा भण्डार गर्नुहोस्। यो फलले अन्य खानाको स्वाद र गंधहरू उठाउन सक्छ, त्यसैले सुरक्षा आवश्यक छ।

आफ्नो ड्रैगन फल कट नगर्नुहोस् जब तपाईं यसलाई खाने को लागी तयार हुनुहुन्छ। एक पल्ट कटौती, यो एक कडा रूपमा छापिएको कन्टेनरमा प्रशोधन गर्न आवश्यक छ जस्तै सबै भन्दा धेरै फलहरू। यो एक दिनको लागि तातो रहन सक्छ, सम्भवतः थोपा लामो, कसरी यो पकाउने मा निर्भर गर्दछ। एकपटक मासुले ब्राउन बदल्नु र मुसी पाउनु हुन्छ, यो टच गर्न समय हो।

03 को 06

एक ड्रैगन फल कसरी कटौती गर्ने

ड्रैगन फलले सजिलै संग कटौती गर्नेछ। भित्रको मासु सेतो वा रातो हुन सक्छ र दुवै साना सानो बीउहरू छन् जुन खाद्य हो, जस्तै किवी फल जस्तो।

1. ड्रैगन फललाई काटेर बोर्ड वा अन्य सफा सतहमा राख्नुहोस्।
2. तीव्र चक्कुको बीचमा मध्य तुरुन्तै फल काट्नुहोस्।
3. त्यसपछि फल दुई भागमा विभाजित गर्न सकिन्छ।

04 को 06

फिशलाई कसरी अलग गर्ने?

फलको मासु हटाउँदै एकदम सरल छ र एवोकोडो जस्तै। ध्यान दिनुहोस् कि छाला खाद्य छैन।

1. प्रत्येक खण्डको खण्ड वरिपरि छालाबाट शरीर अलग गर्न टेबलपून चलाउनुहोस्।
2. चम्मच प्रयोग गरेर शरीरबाट छालाको बाहिर निकाल्नुहोस् र काट्ने बोर्डमा राख्नुहोस्।
3. यदि चाहिएको छ भने सेवाको लागि छाला रिजर्व गर्नुहोस्।

यो पनि एभोकैडो जस्तै, केही ड्रैगन फल प्रशंसकहरू केवल छालाबाट दाहिने मासु खालिनेछन्। यो द्रुत स्न्याकको लागि उत्तम कन्टेनर हो, केवल एक चम्मच लिनुहोस् र खोल्नुहोस्।

05 को 06

ड्रैगन फल कसरी सफा गर्ने

1. कुनै पनि अवशिष्ट गुलाबी छालाको लागि जाँच्ने माटोको माटो घुमाउनुहोस्। यदि कुनै छाला हो भने, त्यसलाई काटेर, छाला स्वस्थ गर्न स्वस्थ छैन।
2. अब तपाईं मासु काट्न सक्नुहुन्छ। क्यूब ताजा फल खाएर राम्रो तरिकाले काम गर्छ, तर तपाईले यसलाई कुनै पनि तरिकाले काट्न सक्नुहुन्छ।

के तपाईं एक तरबूज बलर छ? ड्रैगन फलको मासु बाहिर छिटो स्किन गर्न प्रयोग गर्नुहोस् छिट्टै सानो मलहरू जुन तुरुन्तै राम्रो हुन्छ।

06 को 06

तपाईंको ताजा ड्रैगन फल कसरी आनन्द लिनुहोस्

यदि चाहियो भने, तपाईं कोर्न कोष को छाला को खोल मा सेवा गर्न को लागि फिर्ता लौट सकते हो, या बस एक सेवािंग पकवान मा स्थानांतरण र आनंद ले सकते हो। ड्रेगन फल को क्यूब एक उष्णकटिबंधीय थाई मुड़ संग एक ताजा फल सलाद को लागि एक अद्भुत अतिरिक्त हो। यो डेसर्टमाथि बहाव गर्न स्याउ वा सिरपमा बनाइन्छ वा गर्मीको आनन्दको लागि एक फलको साल्सामा थप्न सकिन्छ।

मंगलबार फलहरु माछा माछाहरू, विशेष गरी कोड, टुना, र माहा माहीसँग पूर्णतया जोडदार हुन्छन्। पक्षमा सम्पूर्ण फल को सेवा गर्नुहोस् वा तपाईंको चिसो सुचारु वा कुखुरा साल्साको साथ बहाउनुहोस्।

ड्रैगन फलको मीठो स्वाद पनि स्वादिष्ट पेयको लागि बनाउँछ। तपाईं चाँडै रस को साथ अजगर फल को रस बनाउन या फल को मासु को उपयोग गर्न सक्छन्। यसलाई सजिलो ड्रैगन फल मार्टिनमा वा स्वादिष्ट र सुन्दर सुईको रूपमा प्रयास गर्नुहोस्।

एकपटक तपाईंले ड्रैगन फलको स्वादलाई प्रेम गर्नुहुँदा, तपाईं यसको मजा लिने थुप्रै तरिकाहरू सोच्नुहुन्छ। मजा लिनुहोस् र तपाईंको मनपर्ने व्यञ्जनहरु को साथ यो के गर्न सक्छ। याद राख्नुहोस् कि यो लगभग कुनै पनि उष्णकटिबंधीय फलसँग राम्ररी जोडिएको छ, त्यसैले यो माङ्ग, पपीया, अनानास, वा जुनसुकै मनपर्छ यसमा मिश्रण गर्नुहोस्।