फ्रांसीसी टोस्टको आधारभूत अवयवहरू प्रायः सधैं उपलब्ध छन्: स्टेल रोटी, अण्डा, दूध, मक्खन र एक फ्राइङ प्यान। तर स्वाद तपाईंले चयन गर्नुभएको टुप्पेसमा फरक फरक पर्न सक्छ। फ्रान्सेली टोस्ट बनाउनको लागि डराउनुभएन भन्दा धेरै भन्दा ठुला, सेतो स्टोर-किने रोटी। मेरो मनपर्ने तरिका फ्रांसीसी वा इटालीको रोटीको मोटी स्लाइस प्रयोग गर्नु हो, खासगरी यदि यसको यसको माथिको बीउ छ।
फ्रांसीसी टोस्ट बस नाश्ता को लागि नहीं है Anymore ।
फ्रान्सेली टोस्ट किन मिठाईको रूपमा सेवा गर्दैन? पाउन्ड केकको माथि वा फ्रान्सेली टोस्टको माथि माथि टपिंग राख्न बीचको के हो? वास्तवमा, अर्को दिन, कसैले मलाई फ्रांसीसी टोस्ट तयार गर्ने आफ्नो मनपर्ने तरिकाबारे बतायो। उहाँले टोस्टको लागि खट्टा रोटीको धेरै मोटो स्लाइसहरू प्रयोग गर्नुभयो। सेवा गर्नु अघि, उहाँले स्लाइस केन्द्रहरू घुमाउनुभयो र स्ट्रबबेरीहरू केन्द्र भित्र राख्नुभयो र त्यसपछि व्हाइड क्रीमको साथ फ्याँक्नुभयो। उनले आफ्ना फ्रांसीसी टोस्टलाई मिठाईको लागि सेवा गरे।
तपाईलाई के चाहिन्छ?
- 2 अण्डा
- 1/2 कप दूध
- वैकल्पिक: 1/4 चम्मच
- दालचीनी
- 4 स्लाइस रोटी * (दिनको पुरानो)
- वैकल्पिक: पाउडर गरिएको चीनी र सिरप
यसलाई कसरी बनाउने?
एउटा उर्लिएको कटोरामा काँधमा, अण्डा र दूध मिलाउनुहोस्। मध्यम मा, तख्ते मा गर्मी को ताप फ्रिन। या त थोपा मक्खन वा सब्जी स्प्रे संग स्प्रे प्यान पिच्छे। अण्डा मिश्रणको साथ एक कटोरामा डुबाइदिनुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि दुवै पक्ष गीला छन्। फोर्कको साथमा, रोटीमा कचौरामा डिप गर्न अनुमति दिनुहोस्। प्यानमा रोटीको टुक्रा राख्नुहोस्। अन्य स्लाइसहरूसँग प्रक्रिया जारी राख्नुहोस्। रोटी थोपा खैरो बज्दा स्लाइसहरू घुमाउनुहोस्। कुक फाइनल साइड। प्लेटमा पकाएका स्लासहरू हटाउनुहोस् र न्यानो राख्नुहोस्।
पाउडर गरिएको चीनीको साथ छिटो र सिरप संग न्यानो सेवा।
मार्जिनमा टिप्पणीहरू:
* यदि मैले फ्रांसीसी रोटी जस्तो केही खुट्टा मोटो रोटी रोटी पाउछु भने, म यसलाई नियमित रुपैयाँको रोटीमा प्रयोग गर्दछु। साथै, जब मैले यस भन्दा बढी फ्रांसीसी टोस्ट बनाउँछु, मैले 4-कप मापन कपमा मेरो दूध र अण्डाहरू मिश्रण गर्न मनपर्छ। त्यसोभए, म एक समय मा एक जोडा स्लाइस डुब्न को लागि उथली कटोरा मा केवल पर्याप्त मिश्रण डाल दि्छ। यो तरिका तपाईं आफ्नो मिश्रण मा धेरै धेरै वा पर्याप्त अण्डा संग समाप्त गर्दैन।
यदि तपाइँ फ्रांसीसी टोस्ट साँच्चै मनपर्छ र अन्य विविधताहरू प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ भने, यी विधिहरू मार्फत तपाईंको प्रयास गर्नुहोस्:
| पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा) | |
|---|---|
| क्यालोरिज | 236 |
| कुल मोटा | 11 जी |
| पागलिएको बोसो | 5 g |
| असंतृप्त फैट | 4 जी |
| कोलेस्ट्रॉल | 227 मिलीग्राम |
| सोडियम | 288 मिलीग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 20 जी |
| आहार फाइबर | 1 g |
| प्रोटिन | 14 जी |