सजिलो नाश्ता Casserole संग सॉसेज र आलु Recipe

यो स्वादिष्ट र सजिलो नाश्ता क्यासेरोल नुस्खा समयको अगाडी बनाइयो र रातो प्रशस्त प्रशोधन गर्न सकिन्छ। त्यसपछि बस फ्रिज बिहान बिहान 15 देखि 20 मिनेट पहिले बेकिंगबाट बाहिर लिनुहोस्।

तपाईलाई के चाहिन्छ?

• 1/2 पाउन्ड
• पोर्क सॉसेज (मसालेदार वा हल्का)
• 1 मध्यम प्याज (कटाई)
• 4 कप हैश ब्राउन आलु (जमे भएका, diced; thawed; 16 औंस)
• 1 1/2 कप मोन्टेनी ज्याक (वा क्रिडर्ड पनीर, टुक्रा र विभाजित)
• 3 अण्डा (
• पिटिएको )
• 1 कप दूध
• 1/4 चम्मच मिर्च
• वैकल्पिक:
• हल्का साल्सा

यसलाई कसरी बनाउने?

1. ओवनमा 350 फिट (180 सी / ग्याँस 4) ताप्नुहोस्। मक्खन 8 इन्च स्क्वायर बेकिंग डिश।
2. एक ठूलो कुखुरामा, स्याउज र प्याज पकाउनुहोस्, स्पट्युलासँग सॉसेज तोड्न। जब सॉसेज पकाएर पकाइएको हुन्छ, थप वोसोलाई निस्कन्छ।
3. तयार पाकिएको डिशमा, हैश ब्राउन आलु को तहमा, कटाई पनीर को आधा, खैरोदार सॉसेज र प्याज मिश्रण, त्यसपछि बाँकी टुक्रा पनीर।
4. एक कटोरा मा, अण्डा, दूध र काली मिर्च सँगसँगै पनीर मा अन्डा मिश्रण डालना।

1. पन्नी र बेकको साथ 45 देखि 55 मिनेटको लागि कवर गर्नुहोस्, वा बीचमा घुम्न नसक्दा सफा बाहिर आउनुहोस्।
2. क्यासरोललाई तार रैकमा स्थानान्तरण गर्नुहोस् र 10 देखि 15 मिनेटको लागि खडा दिनुहोस्।
3. वर्गहरूमा काट्नुहोस्। साताका साथ सेवा गर्नुहोस्, यदि चाहेको हो।

यो पनि हेर्नुहोस्

परिवार शैली बेकन र अ Egg बेक

Mississippi नाश्ता केक Sausage Patties संग

पोषण दिशानिर्देश (प्रति सेवा)
क्यालोरिज	676
कुल मोटा	45 g
पागलिएको बोसो	18 जी
असंतृप्त फैट	17 जी
कोलेस्ट्रॉल	1 9 7 मिलीग्राम
सोडियम	869 मिलीग्राम
कार्बोहाइड्रेट	41 जी
आहार फाइबर	4 जी
प्रोटिन	28 जी

(हाम्रो व्यञ्जनहरूमा पोषण जानकारी घटक डेटाबेस प्रयोग गरी गणना गरिन्छ र अनुमानलाई विचार गर्न सकिन्छ। व्यक्तिगत परिणाम फरक हुन सक्छ।)